lavní myšlenkou vytrvalostního závodu jednotlivců a dvojic je výzva nejen pro sportovce, ale hlavně pro ty, kteří si chtějí zkusit souboj se svým tělem – zdolat cca 100 km trať vedenou Valašskem. Valašské kilo má za cíl ukázat závodníkům nejen krásy tohoto regionu, ale i to, že i zde je možno postavit náročnou trať s minimálně 3 500 nastoupanými metry.
Principem závodu není udělat lampiónový průvod regionem, ale dát jistou svobodu a prostor pro orientaci v terénu pro závodníky. Po hromadném startu, při kterém si závodníci vyzvednou své karty s abecedním seznamem kontrolních průchozích bodů tzv. Krpálů („K“), začne běžet 30 hodinový limit závodu. Závodníci si určí pořadí, ve kterém budou „K“ procházet – délka a typ trasy je tedy pouze na nich.