Tištěný časopis Svět běhu: tréninkové tipy, recenze vybavení a rozhovor s Kilianem Jornetem

STÁHNĚTE SI SVĚT BĚHU V PDF

Po úspěchu loňského tištěného speciálu Svět běhu jsme na letošek připravili repete. Co všechno se na 32 stránkách věnovaných běhu v přírodě dočtete?

Tipy pro efektivnější trénink

Každému vyhovuje něco jiného, pro trénink tedy neexistují univerzálně platná pravidla. Na stránkách Světa běhu jsme připravili 44 tréninkových tipů, dozvíte se, jak se připravit na závod typu Beskydská sedmička nebo čím může váš trénink zpestřit třeba orientační běh nebo kolečkové lyže.

Prohlédněte si celou fotogalerii k článku…

K lepším výkonům pomůže mimo jiné správná strava. O základech výživy běžce pravidelně píšeme na našem webu, v časopise se dočtete o speciální kategorii potravin, zvaných pro své mimořádné výživové hodnoty superpotraviny. Za jakých okolností a kdy je zařadit do jídelníčku se dozvíte v časopise.

Top běžci o svých plánech

O plánech pro nadcházející sezonu jsme si povídali s Radanem Grohem, Tomášem Lichým, ale po mailu jsme se ptali také Kiliana Jorneta. Zeptali jsme se i na otázky, které nám přes web poslali sami čtenáři, podívejte se tedy, jestli jste dostali na svou otázku odpověď!

Trasy nejlepších běžců

Pokud Vám chybí inspirace na neokoukané běžecké trasy, vybrali jsme do časopisu z naší databáze Salomon běžeckých tras některé z těch nejzajímavějších. Proběhnout se tak máte možnost po trasách, kde trénují borci ze Salomon Suunto týmu.

Recenze a tipy na vybavení pro každého běžce

Každý při výběru vybavení občas tápe, jestli výrobek splní naše očekávání. Proto v časopise přinášíme tipy na vychytané novinky z běžeckého vybavení a recenze pěti různých bot do terénu i na asfalt, na vlastní kůži jsme ale vyzkoušeli také triko Sensor, běžecké hole Leki nebo chytrý náramek od Polaru.

Kam za závody?

V neposlední řadě v časopise najdete výběr těch nejzajímavějších závodů na jaro a léto. Na mnoha z nich dostanou časopis Svět běhu závodníci do svých startovních tašek. Úplný seznam závodů, kde se bude distribuovat Svět běhu, najdete níže.

Kde najít Svět běhu?

Speciál Svět běhu najdete na běžeckých závodech a v běžeckých obchodech Sana sport v Olomouci a Brně, Salomon-run ve Frýdku-Mísktku, Salomonshop ve Strakonicích, Trailpoint na Letné a Hanibal v Praze 2, Intersport v Peci pod Sněžkou, Můjběh v Holešově a Intersport v Jilemnici.

Svět běhu vyšel také jako součást časopisu Svět outdooru, který najdete zdarma na téměř 200 outdoorových obchodech a více než 60 horolezeckých stěnách.

Seznam závodů, kde dostanete Svět běhu: