Zajímavosti


Běžecké kuriozity
Jak se běhalo před 35 lety – 3. část

Jak se běhalo před 35 lety – 3. část

Kvalitní úroveň tempové rychlosti, tedy výkonnosti na kratších tratích, je jedním z rozhodujících faktorů pro dosažení odpovídajícího výkonu v maratonu. Podívejme se, jak na tom byli námi zkoumaní vytrvalci.

Trénink na maraton
Jak se běhalo před 35 lety – 2. část

Jak se běhalo před 35 lety – 2. část

Na nápad zařadit do výzkumu sledování maximálních tréninkových dávek maratonců mě přivedl článek o těchto údajích špičkových ruských vytrvalců uveřejněný tehdy v časopise Ljogkaja atletika.

Běžecké kuriozity
Jak se běhalo před 35 lety – 1. část

Jak se běhalo před 35 lety – 1. část

Rozhodně nechci srovnávat současnou úroveň českého vytrvalostního běhu se „starými zlatými časy“. Rád bych ale podal na základě rozsáhlého výzkumu provedeného před mnoha lety informaci, za jakých podmínek je možno dosáhnout určitého výkonu v maratonu. A to bez ohledu na dobu, protože „maratonská matematika“ je neúprosná, a platí v každé době.

Knižní tipy
ÚRYVEK Z KNIHY: Ti, kteří utíkají pěšky-I

ÚRYVEK Z KNIHY: Ti, kteří utíkají pěšky-I

Nová kniha Milana Daňka s názvem Ti, kteří utíkají pěšky uvádí na pravou míru, co je a není pravda o indianském kmeni Tarahumarů, o kterém se píše ve slavné knize Christophera McDoughalla „Zrozeni k běhu“ (z angl. Born to Run). Záhadná postava Caballo Blanco, velký propagátor a podpůrce Tarahumarů, založil a každoročně pořádal závod Caballo Blanco Ultra dlouhý 80 km, dokud se záhadně neztratil – co se vlastně stalo a další podrobnosti se dočtete v knize.

Knižní tipy
ÚRYVEK Z KNIHY: Ti, kteří utíkají pěšky

ÚRYVEK Z KNIHY: Ti, kteří utíkají pěšky

Pokud vás zajímá, co všechno z knihy „Zrozeni k běhu“ (z angl. Born to Run) byla a nebyla pravda o indiánském kmenu Tarahumarů, neváhejte si přečíst novou knihu Milana Daňka s názvem Ti, kteří utíkají pěšky.