Zajímavosti

V sobotu 30. 6. 2018, se v italských Dolomitech uskuteční Marmolada Super Vertical, dlouhý a náročný vertikal s parametry převýšení 1 800 metrů na 7,5 km!

Jestliže se Kilpi Trail Running Cup charakterizuje jako seriál zážitkových terénních běhů, pak právě Králický půlmaraton přináší jeden z nejsilnějších i nejkrásnějších zároveň. Znovu či poprvé si ho můžete dopřát už tuto sobotu 16. 6.

Jeden z nejoblíbenějších běžeckých parků hlavního města, čtyřčlenné týmy, párty pod širým nebem, koncerty a RunCzech, taková je O2 Pražská štafeta. Závod organizovaný RunCzech letos poběží celkem osm tisíc běžců, kteří z pražské Stromovky příští středu 13.6. a čtvrtek 14.6. udělají nefalšovanou běžeckou oázu.

Už pátým rokem organizátoři překážkových závodů GLADIATOR RACE pro závodníky připravují tratě plné zábavy na překážkách. Letos již popáté závodníci okusí, jaké to je brodit se hustým bahnem na motokrosové dráze v Poběžovicích u Holic.

S pitným režimem během výkonu se často objevují dotazy ohledně příjmu kuchyňské soli, chemicky chloridu sodného, NaCl. Ptáte se, zda je to správně či nikoliv. Pojďme odpověď hledat ve fyziologii a podívejme se na daný problém ze tří hledisek. ANO či NE příjmu kuchyňské soli během sportu?

Druhý ročník trailového závodu La Sportiva Prague Park Race v Divoké Šárce se poběží v neděli 24. června. Opět nabídne dvě tratě, hlavní na 14 kilometrů a kratší na 8 kilometrů.

Máte v plánu na červen nějaký běžecký závod, ale ještě jste si žádný konkrétní nevybrali? Zde jsme pro Vás připravili nabídku těch nejzajímavějších závodů konaných nejen v České republice a třeba si některý z nich zvolíte.

Nejprestižnější horský maraton na světě Zegama-Aizkorri zná se vítěze. Legendární závod, jenž se letos běžel již po sedmnácté, ovládl mladíček Remi Bonnet před loňským vítězem Norem Stianem Angermundem Vikem. Robert Krupička doběhl v nejlepším českém čase na 11. místě.

Běhání v horku, jak zrychlit, tréninkové pány na půlmaraton, rozhovor s Pascalem Eglim a Marií Zelenou, trénink orientačního běhu pro pokročilé, běhání po 50, recenze běžeckého vybavení a mnoho dalšího.

Zasoutěžte si o špičkovou běžeckou vestu nejen na trailové běhání: Compressport Trail Hurricane! Do soutěže se můžete zapojit vyplněním otázek na konci článku. Výherce slosujeme ze správných odpovědí a oslovíme emailem.

Sedmý ročník Mattoni 1/2Maratonu České Budějovice přiláká elitní vytrvalce z celé Evropy. Fanoušci se mohou těšit také na české reprezentanty Jiřího Homoláče a Anežku Drahotovou.

Přečtěte si tipy od špičkového českého běžce Pavla Brýdla. Jak hodnotí novou kolekci trailových bot od Mizuna?

Běžecká dvojice Ladislav Tuček a Jakub Pašek ovládla úvodní podnik Rock Point – Horské výzvy. V Beskydech, kde pětidílný seriál horských běhů a trekingu odstartoval, si tahle dvojka přiběhla pro suverénní vítězství na nejprestižnější trase Long.

Přečtěte si reportáž z ME v orientačním běhu ve Švýcarsku, kde český tým skončil na čtvrtém místě! Bramborové Mistrovství Evropy Mistrovství Evropy v orientačním běhu se koná každé dva roky. To poslední proběhlo v roce 2016 na naší půdě v Jeseníku. Nyní ho pořádalo Švýcarsko s centrem v Ticinu nedaleko Lugana. Statutem „pouze“ Evropa, z hlediska konkurence však mnohem náročnější akce, protože každý stát zde může nasadit 6 závodníků (na MS tři). Když vezmeme do úvahy státy jako Švýcarsko nebo Švédsko, kde je silná a široká základna výborných závodníků, tak prosadit se je mnohem těžší. Na programu bylo 5 disciplin v pořadí Sprint – Krátká trať – Sprintové (smíšené) štafety – Štafety (lesní) – Klasická trať. SprintNaprosto jasné vítězství v ženách Tove Alexandersson, která příliš sprinty na vrcholných akcích neběhala a naopak nejtěsnější možný závod mužů, kde dva doběhli ve stejném čase. Shodou okolností to byly oba Švýcaři – Matthias Kyburz a Daniel Hubmann, první byl obhajující Mistr Evropy z této disciplíny (Jeseník 2016) a druhý aktuální Mistr světa. Perfektní závod absolvoval sedmý Vojta Král, který opět zalétl do první desítky. V ženách byla z Češek nejlepší ta nejmladší, věkem ještě juniorka, Tereza Janošíková na 19. místě. Jak to domácí reprezentanti myslí s výsledky na domácí půdě, předvedli již v prvním závodě. Pět žen v první desítce a pět mužů v první jedenáctce ukázalo obrovskou týmovou sílu. Výsledky:Ženy1. Tove Alexandersson (SWE), 2. Judith Wyder (SUI), 3. Natalia Gemperle (RUS)19. Tereza Janošíková, 27. Vendula Horčičková, 29. Jana Knapová, 33. Adéla IndrákováMuži1. Daniel Hubmann (SUI), 1. Matthias Kyburz (SUI), 3. Kristian Jones (GBR)7. Vojtěch Král, 45. Vojtěch Sýkora, 50. Miloš NykodýmKrátká traťStejně jako u sprintu, i krátké trati předcházela kvalifikace a musíme zmínit, že čeští reprezentanti ji zaběhli velmi slušně a vyběhli si tak dobré startovní pozice do finále, Jana Knapová dokonce kvalifikaci vyhrála a startovala tak úplně na konci. Na druhé straně si všimneme doslova výbuchu švédských mužů, z jejichž šestice postoupil pouze jeden. Finále představovalo specifický závod v hodně kopcovitém terénu. Ženský závod, zejména jeho závěr, byl jedním z diváckých vrcholů šampionátu. Pro svůj druhý titul s velkým náskokem mířila opět Švédka Alexandersson, až přišla předposlední kontrola, na které vyrobila velkou chybu. V momentě, kdy doběhla do cíle ještě porazila do té doby vedoucí Švýcarku Simone Aebersold, ale v zápětí přiběhla Finka Marika Teini a ta ji již odsunula  z vedení. A do cíle přibíhá Julia Gross ze Švýcarska a má nejlepší čas. Domácí diváci na nohou, Švýcarka dostává hobla, jde si vyčíst svůj čip a dostává krutou sprchu. Vynechala na trati kontrolu a je tak diskvalifikována. Drama stylově dokresluje fakt, že jak zlatá Finka, tak stříbrná Švédka si v závodě zvrtly kotník. Pro Finku tak závody skončily, Švédka musela vynechat následující dva a objevila se až v tom posledním. Jana Knapová bohužel svoji pozici z kvalifikace nepotvrdila a nejlepší Češkou tak byla 18. Vendula Horčičková. V mužích to bylo o poznání menší drama. Své již druhé zlato získal přesvědčivě Matthias Kyburz a potvrdil tak, že je opravdu dobře připravený. Švýcarů bylo pět v první desítce, přičemž šestý by tam byl také, ale zranil se. Vojta Král uzavíral první desítku. Výsledky:Ženy1. Marika Teini (FIN), 2. Tove Alexandersson (SWE), 3. Simona Aebersold (SUI)18. Vendula Horčičková, 21. Adéla Indráková, 22. Jana Knapová, 34. Tereza Janošíková, 43. Lenka Mechlová, 50. Denisa KosováMuži1. Matthias Kyburz (SUI), 2. Florian Howald (SUI), Olav Lundanes (NOR)10. Vojtěch Král, 19. Miloš Nykodým, 41. Vojtěch Sýkora, 42. Daniel Hájek, 43. Pavel KubátSprintové štafetyHodně fyzický, kopcovatý závod ve městě Tesserete. Skvělý výkon domácí Judith Wyder na prvním úseku jasně oddělil Švýcary od zbytku pole, Emil Svensk na druhém má zase nejvetší zásluhu na klidné stříbrné pozici Švédů. O bronzovou medaili svedla boj větší skupina (Britové, Rusové, Rakušani, Norové), do které se ke konci propracovali také Češi a to i hodně díky druhému úseku Miloše Nykodýma, který stáhl půl minuty. Nakonec finišmenka Jana Knapová doběhla těsně za Norskem na skvělé čtvrté příčce. Stejně jako na loňském Mistrovství světa v Estonsku. Výsledky:1. Švýcarsko (Wyder, Howald, M. Hubmann, Ross)2. Švédsko ( Strand, Svensk, Leandersson, Ohlsson)3. Norsko ( Alexanderssen, Moen Pedersli, Kvaal Osterbo, Benjaminsen)4. Česká rep. (Kosová, Nykodým, Král, Knapová) ŠtafetyNaprosto jednoznačná záležitost pro Švýcarky. Dokonce se jim povedl „double“, kdy jejich béčková štafeta doběhla druhá, ovšem nemilosrdný systém počítá pouze tu lepší sestavu z každé země, a tak se výsledek té horší („stříbrné“) škrtal. Pozoruhodná stíhačka se povedla na třetím úseku Dánce Maje Alm, která vybíhala devátá a v dramatickém finiši vybojovala bronz. Naše áčková štafeta neprožila nejlepší představení, na prvním úseku velká ztráta a třetí úsek diskvalifikace, takže se počítal výsledek té béčkové, která v redukovaném pořadí (po škrtnutí těch horších béček) obsadila 14. místo. I v mužském závodě si to mezi sebou rozdali Švýcaři, ale tentokrát už to bylo „jen“ o stříbro, protože zlato putovalo Norům. Na třetím úseku mezi sebou svedli souboj dokonce bratři Hubmannové, z nichž ten šťastnější byl Daniel a Martinova „bronzová“ se škrtala. Naši muži obhajovali právě bronzovou z Jeseníku a měli ji velmi blízko i nyní. I přes opět výborný výkon to bylo čtvrté místo.Výsledky:Ženy1. Švýcarsko (Wyder, Roos, Gross), 2. Švédsko (Strand, Hagstrom, Ohlsson), 3. Dánsko (Klysner, Bobach, Alm), 14. Česká rep. (Janošíková, Mechlová, Šiková)Muži1. Norsko (Kinneberg, Daehli, Lundanes), 2. Švýcarsko (Howald, Kyburz, Hubmann D.), 3. Francie (Rio, Basset, Tranchand), 4. Česká rep. (Kubát, Nykodým, Král)Klasická trať Posledním závodem byla klasická trať. Zraněný kotník z krátké tratě nakonec Tove Alexandersson pustil do závodu a tak si naprosto jednoznačně mohla přidat další zlato. Od nás zaběhla nejlépe šestnáctá Jana Knapová. Naopak poměrně těsný závod mužů. Dlouho vedl Matthias Kyburz, ale v závěru šel před něj Olav Lundanes. Výborně zaběhl sedmý Miloš Nykodým, když poprvé na velké akci individuálně pronikl do první desítky. Taktéž skvěle běžel třináctý Vojta Král, pro něhož to byla zase vůbec první zkušenost s klasickou tratí na velké akci. Výsledky:Ženy1. Tove Alexandersson (SWE), 2. Natalia Gemperle (RUS), 3. Julia Gross (SUI)16. Jana Knapová, 33. Adéla Indráková, 39. Vendula HorčičkováMuži1. Olav Lundanes (NOR), 2. Matthias Kyburz (SUI), Gernot Kerschbaumer (AUT)7. Miloš Nykodým, 13. Vojtěch Král, 38. Pavel KubátShrnutíCo říci závěrem? Mezi největší hvězdy mistrovství patřil Matthias Kyburz (2-2-0), jehož dvě stříbrné byly obě poměrně těsné a který ještě vynechal sprintové štafety, které by jistě také zvládl. Dále Tove Alexandersson (2-1-0) i s jejím zraněním a vynechanými štafetami. Judith Wyder (2-1-0), která se obdivuhodně rychle vrátila po mateřské pauze a která ještě vynechala krátkou a klasickou trať. A Olav Lundanes (2-0-1), který zase běhá pouze lesní disciplíny. Dále si určitě sluší vyzdvihnout Simona Aebersold, loni ještě juniorka se hned první rok mezi dospělými prosadila mezi medailisty. A Maja Alm – dvě výborné stíhačky při štafetách (oboje nejlepší čas na úseku), ve sprintu 4., na klasice 5., middle neběžela. Z českých reprezentantů byli nejlepší dva muži – již tradičně Vojta Král a na šampionátu zlepšující se Miloš Nykodým. Příští zastavení bude při srpnovém Mistrovství světa v Lotyšsku.foto:Sven AlexanderssonRemy Steinegger Jan Picek Petr Nykodým

Běžecká bunda nebo vesta by neměla chybět ve skříni žádnému nadšenému běžci. I v případě sportovního oblečení platí, že ďábel se skrývá v detailech. Pojďme se podívat na maličkosti, které taková bunda sice nemusí bezpodmínečně mít, ale běh s nimi je příjemnější.