Zajímavosti

Tento článek nebude o běhání. Slibuji. Procházíme dobou příležitostí, dostali jsme ze dne na den velkou porci volného času a tu je potřeba využít. Kdy jindy dohnat čtenářské resty, kdy si najít čas pro nové inspirace, kdy si dovolit přemýšlet? Nebude totiž doba po pandemii ještě rychlejší, kdy se budou dohánět „ztráty“ a spěchající ekonomika strhne k chvátání vše okolo?

Vše nasvědčuje tomu, že ještě nějakou dobu zůstaneme doma. Ano, za zdravotní vycházku v parku se leckdy schová i nedělní long-run nebo středeční intervaly. Ale ať chceme nebo ne, doma teď prostě budeme trávit více času. Aby zůstala naše mysl stejně svěží, jako naše nohy, je třeba ji zaměstnávat i nechat odpočívat. Proto jsme pro vás v redakci dali dohromady naše oblíbené podcasty s běžeckými osobnostmi, u kterých můžete umývat okna nebo třeba posilovat (aby vaše nohy zůstaly aspoň tak svěží jako vaše mysl). Anebo běžecké filmy a videa, které vás inspirují a pomůžou vám přečkat tento čas závodního temna.

Situace kolem šíření koronaviru nabírá na síle, momentálně se uvádí necelých 300 nakažených lidí v ČR. V momentě, kdy článek čtete, je jich pravděpodobně více. Vláda vydává v platnost stále přísnější opatření, tím posledním je zákaz volného pohybu lidí. V první řadě je důležité si uvědomit, že tato omezení nemají celý problém vyřešit, ale jen šíření zpomalit, aby nebyl přetížen náš zdravotnický systém. Zákaz pohybu má své výjimky. Co tedy dělat a jak se chovat, abychom si i v těchto těžších chvílích zachovali dobrou psychickou i fyzickou kondici?

V úterý 10.3. vyšlo v platnost opatření Ministerstva zdravotnictví o zákazu konání akcí s účastí vyšší než 100 osob. Pro běžeckou komunitu to má za následek rušení nebo přesouvání závodů.

Vrchol zimního přípravného období pro jedny, klasická závodní sezóna pro další. I v únoru se přepisovaly světové listiny rekordů, v tuzemsku se na ještědském hřebenu běžela vůbec první zimní čtyřiadvacetihodinovka, představovaly se obuvnické novinky pro (nejen) nadcházející tokijskou olympiádu, nebo se kvůli Covidu-19 (koronaviru) rušily další významné sportovní akce.

Přestože zima je obdobím s méně závody, tak leden na události týkající se běhu rozhodně chudý nebyl. Od dopingových skandálů, přes drsnou čtyřiadvacetihodinovku na Lysé hoře až po světový rekord v silniční desítce či omezení karbonových plátů v botách – nejen to leden nabídl.

V sobotu 18. dubna 2020 zahájí běžecký štafetový závod NoMen Run druhou pětiletku. Do šestého ročníku čistě dámské akce se zapojí 120 týmů. Zájem byl letos enormní, už čtyři minuty po začátkuonline přihlašování byla kapacita naplněna, a pod čarou zůstaly další desítky týmů. Trasa závodudlouhá 88 kilometrů se dočká několika dílčích změn.

Běžecké štafetové závody získávají na popularitě a v současné chvíli je jich na výběr hned “několik”. Vltava Run, Hory Bory, nebo od Tater k Dunaji. V květnu Příští rok se uskuteční nultý ročník nového štafetového závodu COMPRESSPORT 250 ČESKÝ RÁJ. S jedním z jeho pořadatelů, Mírou Drobníkem jsme si povídali o přípravách, myšlenkách a celém konceptu závodu…

V Průhonickém parku těsně za hranicí Prahy se 4. dubna poběží třetí ročník Mizuno Prague Park Race.

První čtrvtina roku bývá studená a většina běžců prochází tzv. zimní přípravou, takže ani závodů nebývá tolik. My jsme pro vás ale připravili přehled těch nejzajímavějších závodů nejen v ČR, které by vám neměly uniknout, určitě je z čeho vybírat.

Queenstown je jedním z vyhledávaných turistických cílů Nového Zélandu, a pokud se sem vydáte, snadno pochopíte proč. Malebné město leží na břehu křišťálově čistého jezera Wakatipu a je obklopeno nádhernými horami. Dvacet minut od Queenstownu, poblíž startu maratonu, ožívá historie těžby zlata v Arrowtown a mimo jiné zde najdete i pulzující kavárenskou scénu, bary a restaurace. Můžete si tu dokonce vyzkoušet rýžování zlata na řece Arrow. Čtyřicet minut od Queenstownu na severním cípu jezera Wakatipu se nachází venkovské Glenorchy a Paradise Valley s kouzelnými říčkami a úchvatnými horami.

Ještě nemáte běžecké a cestovatelské plány na květen 2020? Přinášíme Vám inspiraci na jedinečný závod v Rumunských Karpatech – Transylvania Ultra trail. Tento závod se pro mnohé české i slovenské běžce stává stále víc populárnější především díky nevšedním zážitkům, a tak se i letos můžeme těšit na početné zastoupení našich ultra běžců.

Už jen pár dnů chybí do startu nejtěžší čtyřiadvacetihodinovky na českých horách. Pod královnou Moravskoslezských Beskyd se již po deváté sejdou horští nadšenci, aby si na jedenácti a půl kilometrovém okruhu s více než sedmi sty padesáti metry převýšení poměřili navzájem síly a mnohdy překonali sami sebe. Řeč je samozřejmě o LH24 a jeho devátém ročníku. Na koho se můžeme těšit na stupních vítězů a dočkáme se překonání loňských maxim?

Nejednomu sportovnímu fanouškovi by se mohlo zdát, že závodní sezóna je ta tam, ale opak je v běžeckém světě pravdou. Druhá půle listopadu se nesla ve znamení posledních velkých závodů a jak v tuzemsku, tak v zahraničí jsme mohli být svědky výborných výkonů.

Rozhovor s Jirkou Čípou, Karlem Davidem, Janem Francke a Denisou Kosovou, tréninkový plán na první ultra, dýchání a běh nebo jak si změřit VO2 max. To vše v časopise Svět běhu 4/2019.