Trénink

V neděli 1. listopadu se běžel největší a asi i nejsledovanější maraton světa, New York City Marathon. Na start se postavilo více než 50 tisíc účastníků a mezi nimi i Češi. Královnou se stala Mary Keitany z Keni, která své vítězství obhájila a mezi muži její krajan Stanley Biwott. Favorizovaný rekordman a momentální držitel světového rekordu Kipsang doběhl čtvrtý.

Ikona českého ultramaratonu Daniel Orálek (1970) vypráví o touze objevit svoje limity a pokusit se dostat za ně; bolesti, dřině a pochybnostem navzdory. Podíváte se s ním do rozpálené pouště v Badwateru, přiblíží vám atmosféru jedinečného závodu s mexickými indiány z kmene Tarahumara a také euforii i hluboké dno legendárního Spartathlonu.

7. a 8. listopadu se v Praze bude konat cestovatelský a outdoorový festival Obzory, jehož součástí bude kvalitní běžecký program. Přednášky a diskuse těch nejlepších běžců z České republiky a vyhlášení největších trailových závodů, to vše za necelý měsíc v Praze na Obzorech!

Závod nabídl výborné sportovní výkony nejen v podání vítězů Pavla Dymáka a Radky Churáňové, ale i stovek dalších. Trasu v krásném Klánovickém lese, zdobící pestrá paleta podzimních barev, se vydaly zdolat stovky běžců nejen z České republiky.

Úryvky jsou z „životopisné“ knihy našeho kolegy, kondičního běžce Oldy Čepelky, zakladatele Běhu na Ještěd. Kniha se jmenuje Maléry a já, vyšla loni, má 376 stran a největší kapitola se týká běhání. Dostanete ji na www.malery.cz (tam jsou i další podrobnosti) za 200 Kč.

Druhý ročník nejtěžší běžecké čtyřiadvacítky v Česku odstartujte už příští týden. Odvážní běžci, kteří se celých dvacet čtyři hodin budou trápit v horském prostředí Jeseníků, se na trať z Koutů nad Desnou vydají poslední říjnový den a stopky se zastaví až v listopadu.

Jakub Škoda je mladý nadějný český běžec a milovník hor z týmu Salomon. Rád by překonal nebo alespoň dotáhl časový rekord ve výstupu na Mont Blanc. Jaké jsou jeho plány, jak se k tomu dostal a co ho k tomu přimělo?

Šumava uzavřela letošní ročník Rock Point – Horské výzvy. Veřejností oblíbený seriál horských běhů a trekingu dvojic vyvrcholil o víkendu v Železné Rudě, kde zlatý hattrick na královské trase Long zkompletovala vítězná dvojice Zdeněk Kříž a Michal Štantejský.

Klánovický les je doslova rájem pro běžce, a tak byla otázka času, kdy si ho vybere nějaký organizátor pro pořádání velkého běžeckého závodu. 25. října se v něm konečně dočkáme prvního ročníku Klánovického půlmaratonu.

Zajímaví a významní lidé čas od času řeknou slova, která dokážou motivovat masu lidí. Pokud právě přemýšlíte, co s další sezonou, tady je pár zajímavých a inspirativních běžeckých citátů, které vám s tím možná pomohou.

V pátek 11. září se v hradeckých lesích uskutečnil druhý ročník závodu s názvem Forest night run/bike race. Nově byly součástí závodu i kategorie BIKE, KOLOBĚH a KOLOBĚŽKA. Součástí závodu byla již tradičně i kategorie Dogrunning.

Na trhu se objevila novinka, kterou jsme museli vyzkoušet. Nové vodítko pro psy Lishinu je prezentováno jako revoluční a údajně má jít o nepostradatelný doplněk pro všechny, kteří se svým psem sportují a tráví s ním volný čas. Jak se vodítko osvědčilo v našem testu?

Běžecký závod po krásách Českosaského Švýcarska, s výběhy na nejvyšší stolovou horu Evropy Sněžník a německou stolovou horu Grosser Zschirnstein. Závod plný krásných výhledů a náročných seběhů. Závod pro náročné – La sportiva Ultralabák.

Klára Rampírová nám prozradila svou parťačku na letošní Beskydskou sedmičku i to, jak se na závod připravuje. Beskdyská sedmička je pro mnohé vrcholem sezony, stejně tak pro Kláru, která je v tomto závodě už zkušenou matadorkou.

V Indii máte samozřejmě mnoho možností, jak si zaběhat v krásné přírodě, ale protože je to země hustě zalidněná a při cestování budete chtít vidět mnoho památek a jiných zajímavostí ve městech, nevyhne se tam běžec městskému běhu. A to je opravdový zážitek.