Běžecký slovník

Víte co znamená trail? Přečtěte si běžecký slovník.

Kde jsou v těla quads? Čtěte běžecký slovník.

Jak dlouhý je ultramaraton? To se dozvíte v dalším dílu běžeckého slovníku.

Proč je tak důležité zklidnění? Jak jej dosáhnout? Čtěte běžecký slovník.

Víte, co se skrývá za zkratkou LSD? Čtěte běžecký slovník!

Jak velká je noha? Jakou má funkci? Čtěte běžecký slovník!

Co to je obecná vytrvalost? Jaký je rozdíl mezi během nízké a střední intenzity?

Víte, kde se v těle nachází plantární fascie? Podívejte se do našeho běžeckého slovníku!

Proč je pro běžce tak důležitý hořčík? To se dozvíte v běžeckém slovníčku.

Chcete vědět, co to je fartlek? Čtěte běžecký slovník!

Jak se přepočítávají kalorie? To Co se za nimi skrývá si přečtěte v našem běžeckém slovníčku.

Chcete vědět, co to je glykogen? Čtěte běžecký slovník!

Kde roste quinoa? Jaké látky obsahuje? Proč je tělu prospěšná? To se dozvíte v běžeckém slovníku.

K čemu složí rehabilitace? Jak ovlivňuje lidské tělo? To se dočtete v běžeckém slovníku.

Víte, co se skrývá pod zkratkou RICE? Čtěte běžecký slovník.