Běžecký slovník
Metody
Víte jaký je rozdíl mezi metodou extenzivní, intenzivní a souvislou? Přečtěte si běžecký slovník.
Došlap
Jaký je rozdíl mezi došlapem na špičku a na patu? To se dozvíte v běžeckém slovníčku.
Technika běhu
Z čeho se skládá technika běhu? Přečtěte si běžecký slovník.
Tepová frekvence
Kdy měřit tepovou frekvenci? Přečtěte si běžecký slovník.
Regenerační klus
Čím se vyznačuje regenerační klus? Čtěte běžecký slovník.
Noradrenalin
Kde se v těle vylučuje noradrenalin? Čtěte běžecký slovník!
Balanční cvičení
Co si představit pod pojmem balanční cvičení? Čtěte běžecký slovník!
Bandážování
K čemu se používá bandážování? Čtěte běžecký slovník!
Protetika
Kdy se vám může hodit protetika? Podívejte se do našeho běžeckého slovníku!
Přetrénování
Kdy může dojít k přetrénování? Podívejte se do našeho běžeckého slovníku!
Čip
K čemu se používá čip? To se dozvíte v našem běžeckém slovníčku.
Chrom
Proč je důležité míti chrom? To se dozvíte v našem běžeckém slovníčku.
Basální metabolismus
V čem spočívá basální metabolismus? Čtěte běžecký slovník!
Nitráty
Víte, k čemu slouží nitráty? Čtěte běžecký slovník!
Karnitin
Co je to karnitin? Čemu napomáhá? To se dozvíte v běžeckém slovníku.
Téma měsíce: Vánoční dárky
Nejlepší dárky pro běžce i běžkyně (+ kód na 20 % slevu)
50 let batohů Osprey: tradice, kvalita, inovace
Klimatex RUN & XCT : sportuj komfortně i v tom nejchladnějším počasí
Zajímavé vybavení
Kiprun KS900 2
Nejlépe tlumená objemová bota Kiprun s 39 mm pod patou
Běžecký opasek Kiprun 900
Opasek je lehký, dobře drží a pojme spoustu věcí
Kiprun KD900 Light
Odlehčená tlumená bota na intervaly a závody na 10 km
Trailové boty Kiprun MT3
Stabilní a přilnavý model bot do kamenitého terénu
Knižní tipy
Marian Jelínek: Svoboda bez limitů nás vlastně hubí
E-book Začínám běhat ZDARMA pro čtenáře SvetBehu.cz
Poslední články
Začněte běhat správně – techniky běhu pro začátečníky
Do zimních hor? Už jen s novinkami od CRAZY!
Kolem pyramid v Gíze běželo téměř 7 tisíc lidí
Trasa týdne
