Ultramaraton

Women Run Up and Down pro důstojné stáří. Tak zní projekt 4 žen, které se rozhodly zdolat rovnou 18 vrcholů Lužických hor a vybrat 300 tis. Kč pro charitativní účely. Běžeckou výzvu již zdolaly, podaří se vybrat i daná částka pro Domov Sue Ryder?

V posledních letech se snažím svoji sezónní startovku plánovat spíš na kvalitu než na kvantitu. Závody si pečlivě vybírám hlavně podle místa konání, náročnosti trasy, převýšení a také podle možné společnosti a zážitků. Po náročném a nezapomenutelném Transalpin-runu a krásném, ale hodně transponovaném tatranském Psotkově memorialu jsem hledala ještě třešničku na svůj závodní dort.

Beskydská sedmička už klepe na dveře. Do závodu zbývá posledních pár dnů, a zatímco naběhávání kilometrů už je minulostí, přinášíme vám několik posledních tipů, které vám pomůžou dostat se úspěšně do cíle.

Pokud vás láká ultramaraton a máte již nějakou tu maratonskou vzdálenost v nohách, není nic jednoduššího než se přihlásit na ultra. Co všechno tohle „poprvé“ obnáší?

Co byste měli vědět před LH24? Připravili jsme si pro vás ve spolupráci s loňským vítězem Radkem Chrobákem komplexního průvodce radami, od trati přes výživu až po taktiku!

Co byste měli vědět před LH24? Připravili jsme si pro vás ve spolupráci s loňským vítězem Radkem Chrobákem komplexního průvodce radami, od trati přes výživu až po taktiku!

Slunce se mi opírá do týla. Všechna ta voda, kterou hustě zarostlé okolí drží, se najednou odpařuje. Dusno mi drtí hrudník. Cítím, že zpomaluju. „Jo, jde si pro tebe, kamaráde…“ Po 40 km bezstarostného běhu paní krize ťuká na dveře. Dobíhám do půlky trasy, chodidla mám po více než pěti hodinách ve vodě už úplně rozmočená. Mám pocit, jako kdyby jejich tvar kopíroval jeden velký puchýř. Naštěstí má každý závodník právě v půlce trasy na Čertovici dropbag, ve kterém mám mimo jiné i další boty a suché ponožky. Naneštěstí jsem egoistický floutek a docvakává mě do té doby druhý Matej. „Na něco, jako je přezouvání nemám čas…“ Chipsy, kterými jsem si nacpal pusu, nemůžu pokousat. Přes plnou pusu se nemůžu pořádně nadechnout. Plazím se do sjezdovky. Matej mě předbíhá a já nejsem schopný držet jeho tempo. Paní krize nechce odejít a zoufalost definitivně přebírá otěže.

Výhledy a kochačky, náročné technické úseky, rychlé seběhy, skvělá atmosféra, precizní organizace a trasy pro začínající trailrunnery i ostřílené ultra běžce, to je Grossglockner Ultra Trail! Jeden z největších trialových závodů v Rakousku s dlouhou tradicí se letos koná 26. ‑ 28. července se startem v Kaprunu.

Chcete-li zažít opravdu něco extrémního a nezapomenutelného, může být pro vás ultramaraton ideální volbou. Maraton se vždycky nazýval královskou disciplínou běhu. Uběhnutím této vzdálenosti si dokážete, že něco zvládnete. Co je potom ultramaraton? Extrém!

První víkend v srpnu, šesté kolo českého poháru v dlouhém triatlonu a plnohodnotný Ironman. To nemůže být nic jiného než známý Slovakman 226.

Štafetový závod pro ženy NoMen Run, jehož 88 kilometrů dlouhá trasa vede z Nového Města na Moravě do Velké Bíteše, opět vyhrál tým RUN&MUM, a to v čase 7:06:51. Oproti loňsku běželo v téměř letním počasí 103 týmů.

Martin Šmíd učí na střední škole v Praze, mimo práci je ale hlavně sběratelem zážitků. Leze na sedmitisícovky, běhá ultramaratony, rád poznává nová místa. Letos v červenci ho vnitřní pohnutky zavedly na daleký Island, kde bez podpory vyrazil s šedesátikilovým vozíkem na 644 km dlouhou trasu z nejsevernějšího bodu Hraunhafnartangi přes nehostinnou pustinu ve vnitrozemí až na nejjižnější výběžek Islandu Kotlutangi.

Pro Josefa Schovánka představují stokilometrové závody ideální distanci, letos v létě ale hledal o něco delší výzvu. Závod 1000 Miles Adventure napříč Československem je asi to nejextrémnější, co mohl u nás zkusit. A i když nakonec kvůli zdravotním problémům skončil v cíli 500 mil (740 km), časem 11 dní a 4 hodiny si zajistil medailovou pozici. Josefa jsme se v pražské kavárně zeptali na jeho dojmy.

V sobotu 3. června 2017 z hradu Houska odstartoval 1. ročník Čertovskýho ultratrailu, kterého se zúčastnila i naše reportérka Jana Ryantová a níže si můžete přečíst její dojmy ze závodu 🙂