Rady k vybavení

Jsou běžci, kteří oblečení vůbec neřeší a běhají stále ve stejném triku. A pak jsou tu ti, kteří přijdou každý týden s tím nejnovějším kouskem výbavy. Kam patříte vy? Jaké jsou nejdůležitější zásady oblékání, které vám pomůžou dosáhnout vysněného cíle?

Recenze postupně vycházely celé jaro a my jsme na nich v našem týmu pilně pracovali. Teď pro vás přinášíme přehled všech recenzí běžeckého vybavení, které jsme pro vás připravili na jaře 2017.

Možná se vám to bude zdát zavádějící, ale dechový stereotyp – to, jakým způsobem dýcháme – může mít zcela zásadní vliv na naši techniku běhu. Dechem může být tedy ovlivněna nejen naše výkonnost, ale také to, zda se u nás rozvine běžecké zranění nebo ne. Jak je to možné?

Celý rok pro vás testujeme spoustu běžeckého vybavení a běžeckých bot. Tímto bychom rádi shrnuli všechny recenze a dali vám tak přehled těch nejzajímavějších produktů.

Narození dítěte neznamená konec aktivního života, naopak. I s malým miminkem se dá vyrazit do přírody a může to být příjemným zpestřením pro všechny členy rodiny. Běžecké kočárky už dneska jsou běžně k dostání.

Vybrat si správné boty na běhání je pro mnohé obtížná a zdlouhavá záležitost. Běžci v nich tráví stovky hodin a správně vybraná bota může ovlivnit jejich zdraví i výkonnost. Stojí to i nějaké peníze. Jak si tedy vybrat boty pro běh v přírodě?

Do recenzí jsme se vrhli naplno. Podzimní modely od značky Mizuno totiž skutečně zaujaly. Jejich povedený design vidíte na první pohled. Rozhodně ale nezapadnou ani po technické stránce. Tak jaký si vyberete vy?

Již delší dobu se na trhu objevuje tréninková pomůcka pro sportovce – tréninková respirační maska. Výrobce uvádí, že byste jejím používáním měli svému tělu simulovat vysokohorský trénink. Kde je ale pravda? Pojďme se na to společně podívat.

V těchto dnech asi každý účastník očekávaného závodu, Beskydské sedmičky, přemýšlí nad tím, co si vzít na Beskydskou sedmičku. Jaké vybavení bude nejlepší a hlavně jaké vydrží spolehlivě až do cíle. Pojďme se na to tedy společně podívat.

Jarní běžecká novinka od triatlonové značky Zoot navazuje na oceňovaný model běžeckých bot Zoot SOLANA. Obuv na první pohled zaujme moderním a svěžím designem. To nejlepší ale přijde ve chvíli, kdy si boty SOLANA 2 obujete a vyběhnete. Jsou neuvěřitelně pohodlné, výborně obepínají nohu a skvěle sedí. Jsou tedy ideální pro objemové silniční tréninky. Vylepšená konstrukce boty SOLANA 2 poskytuje vynikající ochranu nártu a Achillovy šlachy. Nový materiál BareFit™ Internal Liner ve svršku zajišťuje dobré větrání při delších trénincích. Sklon pata-špička 8 mm a vylepšená podrážka pak poskytnou skvělý kontakt nohy s terénem.

Běžecká novinka Lowa Innox Evo je zajímavým produktem především pro objemové tréninky a tempové běhy v mírném terénu. Lehký svršek tvoří dobře prodyšná síťovina a syntetická useň. Klasické šněrování umožňuje dobré stažení nohy ve spodní i horní části nártu. Hlavní předností boty je dlouhá životnost. Podrážka z pryžové směsi LOWA Enduro Evo totiž snese opravdu hodně a navíc mezipodešev je při procesu tvorby na vícekrát vstřikována a postupně napojována, díky čemuž nehrozí rozlepení spojů. Nečekejte botu pro skyrunning, ale skvělého pomocníka pro delší výběhy v lehčím terénu.

Nový model vás zaujme svojí lehkostí. Dokonalý aerodynamický tvar obuvi navíc výborně sedí na noze a umožňuje držet při běhu vysoké tempo. Technologie U4iC mezipodešev poskytuje zase vynikající tlumící schopnosti, což oceníte při delších bězích. V zatáčkách či výbězích oceníte výtečnou stabilitu, ať už máte supinační či pronační nášlap. Model je určen pro běžce orientující se na výkon. Využití je jak na závody, tak i na tréninky, přičemž tato inovovaná konstrukce boty je více k tréninkovému využití, pro každodenní rychlý běh. Přečtěte si celou recenzi.

Polar A360 není jen chytrý náramek, ale i praktický sporttester. Umí počítat kroky, dobu nečinnosti, měří aktivitu, délku a kvalitu spánku. Funkce Training pak zaznamená vaše aktivity. Díky integrovanému měřiči tepové frekvence máte možnost během tréninku sledovat, ve které zóně se pohybujete. Aplikace nabízí tipy na aktivity, které jsou vhodné ke splnění denního plánu, a každý den přidá shrnutí, jak jste si vedli.  Kvalitní zpracování doplňuje jednoduché a přehledné prostředí.  Baterie má solidní výdrž, při zapnutých notifikacích a jedné aktivitě s měřením tepu mi náramek vydržel celý týden.

Veletrh ISPO probíhal minulý týden od 24. do 27. ledna v Mnichově. Tým SvetBehu.cz pro vás přináší to nejnovější, co se na veletrhu odehrálo a bylo k vidění. Co všechno nás z běžeckého světa zaujalo, pobavilo a potěšilo najdete v následujícím článku.