Ahoj. Všimli jsme si, že máš zapnutý AdBlock. Prosím, pozastav si pro SvetBehu.cz blokování reklamy. Díky tomu můžeme zajistit více odbornějších článků o tréninku, regeneraci nebo výživě nebo aktualizovat termínovku 1000 závodů. Navíc se snažíme zobrazovat jen reklamy na závody a běžecké a sportovní vybavení, podporujeme touto cestou i mnohé charitativní běhy a neziskovky. Snad tě nebudou moc rušit. Děkujeme! Redakce SvetBehu.cz
ROZHOVOR se Zdeňkem Dohnalem, majitelem běžecké prodejny Best4Run: „Chceme, aby v okruhu 100 km běhali všichni dobře a v kvalitní obuvi!“
10. 9. 2018
Vojtěch Gawlas
Přečtěte si rozhovor se Zdeňkem Dohnalem, výkonnostním běžcem a triatlonistou a majitelem běžecké prodejny Best4Run se základnou v Přerově.
Běžci vyhledávají čím dál tím víc zajímavější boty, na cenu už tolik nehledí
Pozorujete u zákazníků po dobu působení běžecké prodejny od roku 2015 větší náročnost na výbavu, kterou si kupují, nebo hledí stále primárně na cenu a až následně na kvalitu výrobků?
Za tu dobu je krásné sledovat, jak se někteří běžci vyvíjí. Před pár lety ještě byli někteří začátečníci, kterým bylo vcelku jedno, v čem běhají. Dnes k nám chodí jako zkušení běžci, kteří hledají čím dál zajímavější boty, které jim poskytnou nový zážitek z běhu, pomohou zvýšit rychlost nebo přejít do jiného terénu. Stejné je to i s těmi, kteří sem už od začátku chodí jako zkušení běžci – těší nás, když pro ně máme nějakou pecku, kterou ještě nezkusili.
Ale obecně, chodí k nám začátečníci i pokročilí běžci a od toho se odvíjí nároky na výbavu. Většina začátečníků vyhledává spíše levnější modely, chtějí otestovat, jak se jim v tom bude běhat. Zvláště u začátečníků je velice důležitá konzultace ohledně techniky a zamýšleného použití obuvi (četnost, naběhané objemy a povrch), případně zdarma provedeme statickou a dynamickou diagnostiku došlapu. Na základě těchto informací dáme zákazníkovi na výběr z několika modelů bot od levnějších až po dražší a necháme na něm, pro jakou variantu se rozhodne. Většinou ale cena není tím faktorem, který by rozhodoval.
Přerov, kde máte prodejnu, je poměrně malé město pro pořádání tolika akcí – společné trénink pro začátečníky i pokročilé, dva závody – je to běžecké město, anebo na společné akce běžci i dojíždí?
Přerov sice není nijak velké město, ale sportem tady a v okolí žije spousta lidí. Je tu skvělá infrastruktura pro sport – najdete tu terény, silnice, haly, kurty, bazény, cyklostezku, parky, prostě místa, kde se dá dělat spousta sportů. V Přerově a širokém okolí je množství sportovních klubů i nezávislých skupin – běžci, triatlonisti, házenkáři, volejbalisti, florbalisti, atleti a další a další, kteří k nám chodí. Běžecké závody, překážkové závody, triatlony a jiné běžecké akce jsou tu na programu každého víkendu. Takže Přerov běhá hodně, poslední dobou snad čím dál víc, ale naši běžci vyjíždí za akcemi po celé republice, stejně, jako jezdí ostatní běžci k nám.
Do Přerova navíc dojedete za dvacet třicet minut z Olomouce, Zlína, Prostějova nebo Nového Jičína (kam zdravíme RNJ) 🙂 Tím, že máme všechno skladem, k nám jezdí i odtud, protože tuší, že pokud si nevyberou tady, tak jinde taky ne.
Samozřejmě boty. Na silnici i do trailu. S radostí sleduju, jak nám krásně roste trailová sekce běžců. Já sám jsem jako triatlonista byl také ortodoxním „silničářem“, ale poslední dobou přecházím do trailu a na silnici běhám jenom tehdy, když to jinak nejde. Podle toho, co vidím kolem, je to případ většiny běžců. Začínáte krátké úseky na silnici nebo v parku, časem si dáte půlmaraton nebo silniční maraton, a když už máte tohle všechno za sebou, nacházíte radost a zábavu v trailu. U nás tomu opravdu hodně pomáhá Inov-8, který pečlivě buduje běžeckou komunitu a krom jiného má obrovskou výhodu v tom, že šije boty několika různých šířek, takže si vybere každý běžec.
Nejdůležitějším kritériem pro výběr boty je pohodlí
Jaké jsou nejčastější požadavky zákazníků při výběru běžecké boty?
Pohodlí. A je jedno, jestli je pro daného běžce pohodlný 10 mm drop a vysoké tlumení nebo lehká závodní bota s měkkým svrškem. Aby každý běžec mohl porovnat několik modelů a vybrat si ve své sekci takový model, který mu sedí nejlépe. Držíme skladem na prodejně 600 – 1000 párů bot. Silničních, terénních, závodních, sálovek, tempovek, objemovek, takže je určitě z čeho zkoušet.
To, co je z našeho pohledu ale opravdu důležité, je čas. Koupit si boty tak, že je jednou obujete a jdete u nás moc nefunguje. Děláme diagnostiku, ukazujeme, jak botu správně zavázat, vybíráme vložky do bot, testujeme různé modely. V prodejně máme 12 m dlouhou běžeckou dráhu i běžecký pás. Botu u nás můžete vybírat klidně hodinu. A třeba i tak, že v ní budete dvacet minut klusat po prodejně. Místa je tu dost a noha se vám za to odvděčí při dlouhých kilometrech.
Když je Best4run běžecká speciálka, jsou i prodejci běžci? Kolik toho osobně vy naběháte a jaké závody byste doporučili?
Ano, u nás jsou všichni běžci. Teď už většinou hobíci. Já sám se s hrdostí řadím mezi výkonnostnější běžce, i když z pohledu triatlonu je běh jenom jednou z disciplín. Nejvíc toho naběhám v zimě, kdy je trochu víc času. Zhruba nějakých 60 km týdně.
Máme tu ale i canicrossové běžce nebo silničáře. Mimo to pomalu budujeme tým běžců, které velmi rádi podporujeme. Mezi našimi běžci jsou atleti, orienťáci, ultratriatlonistka, a řada dalších.
A závody? Zajímavých závodů je v okolí spousta, nerad bych na některý zapomněl, ale určitě musím zmínit nádhernou Hostýnskou osmu, našeho Ledňáčka, Extrém Race na motokrosové dráze, ale taky třeba Hradčanské vlnky, Přerovské kopky, extrémní Geroy a další.
Jaká je vaše vize prodejny za 5 let?
Nemáme ani tak vizi prodejny, jako spíš vizi o běhání v našem okolí. Chceme, aby v okruhu 100 kilometrů všichni běhali dobře a v kvalitních botách a aby Best4Run nebyl obchod s botami, ale spíš místo, kam chodíte pro rady, na kafe, potkat se s ostatními běžci nebo se poradit. Nezajímá nás rychlý byznys a snaha prodat lidem za každou cenu botu, která jim třeba tak docela nesedí, a to jenom proto, že leží skladem. Snažíme se budovat si s běžci okolo nás pevnější vztahy, připravovat pro ně akce, představovat novinky. Chceme, aby Přerov byl místem, kde se dobře běhá, a o kterém se to ví.
Běh je základem každého sportu a nejpřirozenější pohyb
Protože nejsi původem běžec ale triatlet (alespoň myslím, není-liž pravda?), jaký sport máš nejraději?
Těžko říct, co jsem původem, protože běh a triatlon spolem úzce souvisí. Dá se říct, že běh je základem snad každého sportu a je přirozeným pohybem každého člověka. Byly roky, kdy mě víc bavila cyklistika, teď třeba objevuji s novým kolem i trailové trasy. Z časových důvodů je to ale poslední dobou právě běh, který ve svém vytížení stíhám i případně večer s čelovkou.
Kolik toho během práce stíháš odtrénovat?
Je to velice různé a raději si ani nedělám nějaké tréninkové plány, protože jsem poslední roky zjistil, že plán je jedna věc a realita něco jiného. Pak jsem se zbytečně stresoval a to důležité, jako je dobrý pocit po každém tréninku se vytrácel. Proto nyní trénuji tak, jak to zrovna vychází, a i tak jsem schopen se neustále pohybovat na slušné úrovni. Navíc teď objevuji krásy toho, jaké to je vyrazit na kolo, zaběhat si nebo na tenis s dětmi, které už jsou ve věku, kdy jim nedělají problémy ani větší vzdálenosti nebo náročnější trasy.
Anglická firma Inov-8 se specializuje na výrobu krosové obuvi a doplňků ke krosům, maratonům a horským běhům. Tento typ obuvi se svým pojetím liší od většiny běžeckých bot; vysoká úroveň tlumení při běhu v terénu obvykle není žádoucí, naopak je důležitý jistý a účinný odraz na měkkém, kluzkém a mokrém povrchu.