Kde se v těle bere laktát? Čtěte běžecký slovník!
Láktát
Neboli kyselina mléčná je odpadním produktem katabolického metabolizmu. Při vyšší fyzické zátěži se tvoří laktát rychleji, než je z tkání odbouráván. Při nahromadění laktátu ve svalech dochází ke ztrátě koordinace a k bolesti svalů.
