Díky za super článek :-) Vše v kostce, stručně a na jednom místě B-)
Ahoj,
díky za info.. každopádně tvé "doporučení" nejíst sladkosti, ale že si dáš rohlík (oboje má velmi vysoký Glykemický index), je vytloukání klínu klínem :D
Jménem pořadatelů závodu, si Vás dovoluji pozvat na netradiční půlmaraton Běh rodným krajem Emila Zátopka. Start závodu začíná v Kopřivnici, místě narození Emila Zátopka a cíl je v Rožnově pod Radhoštěm, místě jeho posledního odpočinku. Vedle svého manžela bude letos uložena i paní Dana Zátopková, která nás letos opustila. Závod proběhne 19.9.2020, v den narození Emila Zátopka a Dany Zátopkové. Udělejte si výlet a přijeďte si užít tento zajímavý běh za příjemné startovné 200 Kč. Každý účastník obdrží upomínkové předmět s logem závodu a pro ty nejlepší jsou připraveny finanční prémie.
Pro Vaše děti bude připraven Běh dětí Kopřivnicí a dětský závod v Rožnově.
Více informací naleznete na webu závodu.
Úspěšný trénink přeji, Břetislav Orlík, město Kopřivnice
"Běh rodným krajem Emila Zátopka 2020":http://beh-roznov.koprivnice.org/propozice-zavodu-beh-rodnym-krajem-emila-zatopka/
Co dělat po vánocích ? Válet se nebo běhat ? Válej se doma na sedačce nebo přijd zaběhat do Ostravských Třebovic s námi ;) Jenom nechoď v neděli, ale už v sobotu 11.01.2020 kdy je start maratonu, půlmaratónu a čtvrtmaratonu v 10:00 hodin. V neděli jak uvádějí tyto stránky špatně (a nejenom to) tam už nikdo nebude ! :(
Mohli byste do seznamu pohárů v termínovce přidat Pohár Ladova kraje? skládá se z regionálních závodů:
Hrusický dobroběh
Lesní běh Říčany XCR
Mikulášský lesní běh, Struhařov
Pyšelský kopeček
Jarní běh U kanálu, Senohraby
Štiřínský kros
Mnichovická běhna.
Předem děkuji.
Miloš Smrčka