Víte, co znamená elevace? K čemu je dobrá? Přečtěte si běžecký slovník!
Elevace
Neboli polohování. Vyvýšení zraněné části těle, zpomalí vznik otoku.
Elevace
Redakce
Zajímavé vybavení
Téma měsíce: Vánoční dárky
Předvánoční menu pro běžce
Nejlepší dárky pro běžce i běžkyně (+ kód na 20 % slevu)
50 let batohů Osprey: tradice, kvalita, inovace
Zajímavé vybavení
Ponožky Darn Tough s doživotní zárukou
Když je prošoupneš, výměna zdarma. Fakt. Skvěle sedí, s merinem, pro běh i trek.
Baggy kraťasy na trail
Kraťasy se všitým opaskem za výbornou cenu
Dynafit Ultra DNA
Přečti si recenzi nové závodní trailové boty.
Kiprun MT Cushion 2
Oblíbené trailovky s perfektním tlumením a přilnavostí
Knižní tipy
Marian Jelínek: Svoboda bez limitů nás vlastně hubí
E-book Začínám běhat ZDARMA pro čtenáře SvetBehu.cz
Poslední články
Prevence a léčba
Předvánoční menu pro běžce
Téma měsíce
Nejlepší dárky pro běžce i běžkyně (+ kód na 20 % slevu)
Už běhám, ale chci lépe
Začněte běhat správně – techniky běhu pro začátečníky
Trasa týdne
HRADY A ZÁMKY ČESKÉHO RÁJE
Detail trasy
