Ahoj. Všimli jsme si, že máš zapnutý AdBlock. Prosím, pozastav si pro SvetBehu.cz blokování reklamy. Díky tomu můžeme zajistit více odbornějších článků o tréninku, regeneraci nebo výživě nebo aktualizovat termínovku 1000 závodů. Navíc se snažíme zobrazovat jen reklamy na závody a běžecké a sportovní vybavení, podporujeme touto cestou i mnohé charitativní běhy a neziskovky. Snad tě nebudou moc rušit. Děkujeme! Redakce SvetBehu.cz
Záleží, jaké vzdálenosti ultramaratonů myslíš. Specializovaných trenérů moc není. Mě ale třeba hodně pomohla knížka „Základy ultramaratonského tréninku“ od Jamese Koopa.
Záleží, jaké vzdálenosti ultramaratonů myslíš. Specializovaných trenérů moc není. Mě ale třeba hodně pomohla knížka „Základy ultramaratonského tréninku“ od Jamese Koopa.