Články

Běháte si jen tak pro radost, užíváte si pocitu svobody, bez starosti a také bez závodů? Jistě vás zkušení kolegové neustále hecují, abyste zkusili opravdový závod a zažili ty správné emoce? Určitě se chcete do toho pustit, ale nevíte, jak efektivně trénovat. Poradíme, jak se připravit na závod, i když už nejste úplný začátečník.

Po jedné z nejunikátnějších sezón v historii elitních silničních závodů slaví značka adidas svou dosud nejúspěšnější sezónu. Loni více než polovina (54 %) sportovců adidas, kteří se zúčastnili 50 nejlepších elitních závodů, zvítězila v modelu ADIZERO, a za posledních 12 měsíců tak překonala sedm světových rekordů. Vlajkovou lodí, o které je řeč, jsou samozřejmě ADIZERO ADIOS PRO 2, které debutovaly loňský rok, a to s velkým ohlasem.

Stres. Pro mnohé pověstný strašák, kterému se snažíme vyhýbat jako čert kříži a pro jiné každodenní náročná realita. Naše hektická doba bohužel stresu velmi nahrává.

Mistrovství světa v orientačním běhu 2021, které se konalo v Česku na začátku loňského července, zaznamenalo další velký úspěch. V anketě “Orienteering Course of the Year” prestižního magazínu World of O získalo nejvyšší ocenění.

Nový projekt webu SvětBěhu.cz a časopisu Svět běhu spouštíme na přelomu roku. Nabídneme všem běžcům různých výkonností zcela nové prostředí, kde bude možné diskutovat, soutěžit, vzdělávat se a vzájemně se obohacovat o nejrůznější nejen běžecké myšlenky.

První měsíc nového roku bývá studený a většina běžců preferuje tzv. zimní přípravu. Přesto v lednu lze absolvovat celou řadu závodů. My jsme připravili přehled těch nejzajímavějších akcí nejen v ČR, které by vám neměly uniknout.

Když v závodě (či v tréninku) běžím do kopce, tak se spoléhám na to, že budu mít dobrý dech, sílu v nohou, případně že mě nahoru potáhne pohled na krásný zadek v legínách běžkyně přede mnou.

Na konci rok je čas na bilancování. Jaké příspěvky byly letos nejčtenější? To vám napoví dnešní výběr shrnující deset letošních článků, které byly nejpopulárnější mezi čtenářskou základnou Světa běhu.

Přejeme vám pohodové, radostné a BĚŽECKÉ vánoční svátky. Ať strávíte Vánoce s těmi, kdo jsou vašemu srdci nejbližší.

Čas vánoček ke snídani, jehliček zapíchaných ve vánočních ponožkách a velkých zahnutých zubů nahoru je již v plném proudu a s tím přichází i obavy z novoročního oblékání předvánočních kalhot.