Články


Tipy redakce
Krok do budoucnosti: adidas představuje nový model 4DFWD a zve na adidas Běh pro ženy 5 km

Krok do budoucnosti: adidas představuje nový model 4DFWD a zve na adidas Běh pro ženy 5 km

Značka adidas představila nové běžecké boty 4DFWD, svůj vůbec nejpokročilejší model. Tato maximálně inovativní bota jako první překonává bariéru, která běžcům dlouho bránila v dosažení jejich plného potenciálu. Model je navržen tak, aby běžci pomáhal v pohybu pouze jedním směrem: vpřed. V odvětví běžeckých bot tak vznikla vůbec první mřížková mezipodešev, která v botě transformuje vertikální tlak na horizontální sílu, usnadňující nepřetržitý plynulý přechod vpřed.

Maraton
Reportáž: Jak jsem byl 7 hodin na trati maratonu v Dolomitech

Reportáž: Jak jsem byl 7 hodin na trati maratonu v Dolomitech

Jsou tři hodiny ranní, když se ozve zabouchání na dveře. Karel ještě spí. V první chvíli má pocit, že se mu to jenom zdá. Až to třetí rázné zabouchání ho opravdu probere. Četníci. Je 16. prosince 1851 a Karel Havlíček Borovský se dozvěděl o své nucené deportaci do Brixenu. Ta mu měla být trestem za neustálé útoky na monarchii i samotného císaře. Byl to právě Josef I., který o deportaci rozhodl.

Tipy redakce
Pozvánka: LADERMON TRAIL – nejen závod, ale také běh s příBĚHem

Pozvánka: LADERMON TRAIL – nejen závod, ale také běh s příBĚHem

Ladermon Trail je terénní běžecký závod na pomezí Hané, Sudet a Nízkého Jeseníku. Závod vyhrál anketu Běžecká perla 2021, který vyhlásil server SvětBěhu.cz s cílem podpořit menší lokální závody s nádhernou trasou.

Běžecké kuriozity
Beskydská sedmička versus porod: Co bolí více?

Beskydská sedmička versus porod: Co bolí více?

Když jsme loni s manželem dobíhali poslední úsek Beskydské sedmičky a potkali zoufalou bolavou závodnici, která hlásila, že její dva porody byly ve srovnání s tímto naprostá pohoda, musela jsem se smát. V té době jsem ještě netušila, že za necelý rok budu mít možnost porovnat na vlastní kůži, jestli bolí více porod nebo B7. Říkáte si, že srovnávám nebe a dudy? Pak mi dovolte představit několik zřetelných podobností!

Regenerace
Jak se vyhnout přetrénování aneb trénink nejsou jen kilometry

Jak se vyhnout přetrénování aneb trénink nejsou jen kilometry

Vrcholový sport je o neustálém pohybu nad propastí. Cesta na vrchol vede po úzkém hřebeni a stačí krok navíc a řítíte se dolů… Dát tréninku maximum je nesmírně těžké. Nikdo totiž přesně neví, kde zátěž tělo přestane zvládat.

Horské běhy a skyrunning
SALOMON JESENICKÝ MARATON rozdal pozvánky na Madeiru!

SALOMON JESENICKÝ MARATON rozdal pozvánky na Madeiru!

V sobotu se stal jesenický hřeben kulisou nádherného sportovního představení. Za téměř ideálního běžeckého počasí se ve finálovém závodě GOLDEN TRAIL NATIONAL SERIES CZE/SVK/POL sešlo na startu obou závodních distancí přes 600 běžců v čele s těmi, kteří v pozici kvalifikantů z některého z předchozích závodů série dorazili bojovat o největší prémii – GOLDEN TICKET na finále světové série, které se uskuteční v říjnu na portugalské Madeiře.

Tipy redakce
Pozvánka: Saar Challenge – trailový závod přírodou Žďárských vrchů

Pozvánka: Saar Challenge – trailový závod přírodou Žďárských vrchů

V tradičním termínu 17. září se uskuteční 8. ročník trailového běhu přírodou Žďárských vrchů – Saar Challenge, tedy Žďárská výzva. Žďárské vrchy mají své osobité kouzlo, především v této době doznívajícího babího léta. Místní kopcovitá krajina je jedinečná ve své zvlněnosti, osamělosti, navíc nabízí krásné výhledy na nedotčenou krajinu, zkrátka je to naprosto ideální místo pro běhání v přírodě.

Rady k vybavení
SuuntoPlus Guides přináší do GPS hodinek Suunto nové dynamické funkce

SuuntoPlus Guides přináší do GPS hodinek Suunto nové dynamické funkce

Noví průvodci SuuntoPlus Guides nabízejí sportovcům personalizované pokyny v reálném čase pro jejich oblíbené sportovní aktivity přímo v hodinkách Suunto – zatímco poskytovatelům sportovních aplikací nabízejí způsob, jak zavést své produkty do mobilního zařízení bez velkých investic.

Běžecký styl
Jak běhat z kopce? Dopadejte celou plochou chodidla, zapojte střed těla a potrénujte rovnováhu!

Jak běhat z kopce? Dopadejte celou plochou chodidla, zapojte střed těla a potrénujte rovnováhu!

Je jednoduché běhat z kopce? Prostě běžíte naplno stejně jako lyžaři si užívají sjezd v plné rychlosti? Jako v ostatních sportech, i zde existuje několik rad, jak běhat lépe a efektivněji z kopce.

Běhání v zahraničí
New York: tipy na nejlepší běžecké trasy

New York: tipy na nejlepší běžecké trasy

Směs různých kultur, lidí, architektury a umění na jednom místě vytváří jedinečnou atmosféru – New York City. Chce to zažít a prožít. A proč ne při běhu. Při ranním běhu vidíte běžný život v metropoli úplně jinak než turista.