Články


Osobnosti
Petra Hurtová: Tam, kde se běžec může rozeběhnout, já musím brzdit

Petra Hurtová: Tam, kde se běžec může rozeběhnout, já musím brzdit

Petra Hurtová se odmala pohybuje na invalidním vozíku a to kvůli vzácné genetické vadě, která se nazývá lékařskou terminologií osteogenesis imperfecta, laicky řečeno „lámou se mi kosti na potkání,“ uvádí Petra na svém internetovém profilu. Ani to jí však neodradilo, aby se věnovala sportu, a to jízdě na handbiku. Nezávodí však jen s handbikery, ale i s běžci v rámci oficiálních závodů.

Zajímavosti
NN Night Run a Běh proti rakovině se uzavře v Olomouci

NN Night Run a Běh proti rakovině se uzavře v Olomouci

NN Night Run míří do finále. Patnáctého října se NN Night Run bude konat v Olomouci na Výstavišti Flora u pavilonu G.

Výživa
Omega 3 nenasycené mastné kyseliny: Proč jsou tak důležité?

Omega 3 nenasycené mastné kyseliny: Proč jsou tak důležité?

Omega 3 je název pro nenasycené mastné kyseliny, které jsou součástí některých tuků. Jsou známé také jako esenciální mastné kyseliny, což znamená, že si je tělo neumí samo vytvořit. Pro náš organismus jsou ale velmi důležité, neboť ovlivňují mnoho procesů v těle.

Výživa
Výživa v běhu: veganství a vegetariánství

Výživa v běhu: veganství a vegetariánství

Rostlinná strava je v dnešní společnosti velmi diskutovaným tématem. Než se ale pustíme do nějakého šťourání, je třeba upozornit na jednu důležitou věc – tento článek rozhodně není útokem na vegany a nikoho nenabádá k tomu, aby se stravoval tak či onak. Cílem je upozornit jak na benefity, tak i možné zrady, léčky, pasti a rizika, která s sebou tento způsob stravování přináší. Takže peace please, pojďme moje vtípečky brát s nadhledem a vrhněme se na to.

Trénink
Běhání s kočárem: Na co si dát pozor?

Běhání s kočárem: Na co si dát pozor?

Při běhu s kočárkem spalujete kalorie, dostáváte se zpátky do formy a zároveň je dítě venku. Zdá se, že to má jen samá pozitiva, ale tak to úplně není. Jaké věci byste si měli pohlídat, abyste neublížili sobě a hlavně dítěti?

Tipy redakce
Tipy na nejzajímavější běžecké závody v říjnu 2022

Tipy na nejzajímavější běžecké závody v říjnu 2022

Konec sezóny? Vůbec ne! Říjen nabízí přehršel závodů v různých částech naší vlasti. Vyberte si rychlý maraton, ultratrail nebo silniční závod.

Knižní tipy
Nové číslo časopisu Svět běhu: na co se můžete těšit?

Nové číslo časopisu Svět běhu: na co se můžete těšit?

Koncem září vyšlo třetí číslo časopisu Svět běhu. Pro ty z vás, kteří ho ještě nemáte, přinášíme stručný přehled článků, na které se můžete těšit.

Tipy redakce
Compressport Třeboňský půl/maraton hlásí: PŘES 90 % KAPACITY VYPRODÁNO!

Compressport Třeboňský půl/maraton hlásí: PŘES 90 % KAPACITY VYPRODÁNO!

V polovině října (sobota 15.10.) Třeboň a její krásné okolí již tradičně ožije během. Compressport Třeboňský půl/maraton si během pěti let získal výsadní postavení v podzimní termínovce a dočkal se i ocenění „Nejlepší běžecká akce roku 2021“ podle Českého atletického svazu. Letos už volných míst do naplnění kapacity příliš nezbývá! Přijeďte i vy prožít svůj příBĚH.

Tipy redakce
SALOMON BĚŽECKÉ TRASY – Nejkrásnější pohodové i terénní trasy údolím řek, které jsou na podzimní výhledy jako stvořené

SALOMON BĚŽECKÉ TRASY – Nejkrásnější pohodové i terénní trasy údolím řek, které jsou na podzimní výhledy jako stvořené

Podzim klepe na dveře a sezóna se pomalu chýlí ke konci, ať už hledáte krásná místa pro náročnější trénink na závěrečné závody sezóny nebo jen regenerační pohodu s výhledy, připravili jsme pro vás tipy na pohodové trasy s krásnými výhledy.

Osobnosti
VÝRAZNÝ PROGRES trailových bot v DECATHLONU: co si vzít na podzimní běhání do terénu

VÝRAZNÝ PROGRES trailových bot v DECATHLONU: co si vzít na podzimní běhání do terénu

Značka Evadict, která patří pod sportovní řetězec Decathlon, se specializuje na trail running a pochopitelně nabízí širokou škálu bot. V současné době nalezneme v nabídce 7 modelů pánských a 6 modelů dámských, přičemž jejich užití se liší v závislosti na povrchu a vzdálenosti. O nejnovějších modelech jsme si povídali s Filipem Cenefelsem, expertem Decathlonu na trail.