Články

Pátý ročník globální výzvy Run for the Oceans je opět tu a nově se můžete zapojit s téměř jakoukoli sportovní aktivitou. Každá minuta pohybu se počítá, a to od 23. května až do 8. června, který připadá na Den oceánů. Ať už rádi běháte, tancujete, skejtujete, hrajete fotbal, basket, tenis nebo chodíte venku a po horách, za každých vašich deset minut pohybu odstraní značka adidas z pláží a přímořských lokalit odpad o hmotnosti jedné plastové lahve, aby se nedostal do oceánu. Společně tak můžeme chránit oceány před plastovým odpadem.

V sobotu 18. června 2022 se uskuteční již pátý ročník Běhu pro Hospic sv. Alžběty. Pořadatelé přivítají účastníky všech věkových kategorií, kteří mohou strávit příjemný sportovní den a zároveň podpořit jediný kamenný hospic v Brně.

Každá sekunda se počítá a pohodlí dělá zásadní rozdíl při trailovém maratonu nebo kratším výletu. Naštěstí tu je běžecká vesta Salomon SENSE PRO 5, kterou můžete v naší soutěži vyhrát

Cestovatel. Průvodce. Ultramaratonec, který se zapsal do české knihy rekordů. Dobrodruh. Spolumajitel cestovky. Otec. A hlavně velmi zajímavá osobnost, která se nebojí výzev. Povídali jsme si s Ondřejem Švirákem o jeho kariéře, ukrajinských trailech nebo také o tom, jaká běžecká dobrodružství aktuálně plánuje.

Letos už počtvrté se první víkend v září uskuteční štafetový závod Hory Bory. Zajímalo nás, jak závod probíhá nebo v čem je jedinečný. K rozhovoru jsme tak přizvali hlavního organizátora Marka Dvořáka.

Hledáte běžecké boty, které vás nezklamou? Přinášíme tipy ohledně značek a jejich nejúspěšnějších modelů, které stojí za to vyzkoušet. Poradíme, v čem jsou jejich přednosti a pro koho jsou vhodné.

Oběhnutí našich hranic mám v hlavě už dlouhých 10 let, od doby, kdy jsem se poprvé vydal s kamarády na přechod NP Šumava. Jako logické navázání se mi už tehdy jevila možnost pokračovat dál podél hranic a obejít ČR celou.

Chytré hodinky, které vám budou měřit sportovní aktivity i zdraví, jsou skvělou volbou nejenom pro sportovní nadšence, ale i pro ty, kteří s fyzickou aktivitou teprve začínají nebo chtějí shodit nějaké to kilo. Proč byste je měli začít používat?

Tomáš Křivda je tahounem nastupující generace orienťácké reprezentace. Jasným cílem je sprintové Mistrovství světa v Dánsku, ale nebojí se ani klasických orienťáků nebo atletické dráhy – na letošním MČR na 10 000 m dokonce obsadil 4. místo. Nejen o svém tréninku, motivaci, ale také třeba o velkolepých štafetách Tiomila povídá v dnešním rozhovoru.

Zpravidla to tak bývá, že s přibývajícím věkem se běžci soustřeďují více na delší běhy. Odborníci by řekli, že zatímco rychlá svalová vlákna s věkem ubývají, pomalá, lépe však zní vytrvalostní, zůstávají.