Články


Soutěže
Soutěž o doplněk Immunity by ANNA BRANDEJS – UKONČENO

Soutěž o doplněk Immunity by ANNA BRANDEJS – UKONČENO

Pojďme si znovu zasoutěžit! Tentokrát jsou ceny více než lákavé – hrajeme o doplněk stravy Immunity by ANNA BRANDEJS, který určitě oceníte nejen při sychravém podzimním počasí.

Soutěže
Soutěž s běžeckou speciálkou S-RUN o vestu Salomon ADV Skin 5 a slevu do obchodu.  Vyhrává úplně každý! – UKONČENO

Soutěž s běžeckou speciálkou S-RUN o vestu Salomon ADV Skin 5 a slevu do obchodu. Vyhrává úplně každý! – UKONČENO

Beskydská běžecká speciálka S-RUN funguje teprve od února letošního roku. Našla si však stovky běžců, které si zde přicházejí nakoupit kvalitní vybavení, ale také poradí přes videohovor nebo telefonicky. Pojďme s S-RUN si zahrát o běžeckou vestu Salomon ADV Skin 5

Výživa
Vyzrajte nad únavou spojenou s podzimním počasím! Spolehněte se na správné vitamíny a minerály!

Vyzrajte nad únavou spojenou s podzimním počasím! Spolehněte se na správné vitamíny a minerály!

Léto, prázdniny a období dovolených je zase nenávratně pryč a je tak na čase znovu čelit každodenním náročným úkolům. S podzimem však přichází pochmurné deštivé počasí, které na energii zrovna moc nepřidá. Připravte se s předstihem! Se správnou suplementací vitamínů a minerálů nedáte splínu a únavě šanci!

Osobnosti
Petra Hurtová: Tam, kde se běžec může rozeběhnout, já musím brzdit

Petra Hurtová: Tam, kde se běžec může rozeběhnout, já musím brzdit

Petra Hurtová se odmala pohybuje na invalidním vozíku a to kvůli vzácné genetické vadě, která se nazývá lékařskou terminologií osteogenesis imperfecta, laicky řečeno „lámou se mi kosti na potkání,“ uvádí Petra na svém internetovém profilu. Ani to jí však neodradilo, aby se věnovala sportu, a to jízdě na handbiku. Nezávodí však jen s handbikery, ale i s běžci v rámci oficiálních závodů.

Zajímavosti
NN Night Run a Běh proti rakovině se uzavře v Olomouci

NN Night Run a Běh proti rakovině se uzavře v Olomouci

NN Night Run míří do finále. Patnáctého října se NN Night Run bude konat v Olomouci na Výstavišti Flora u pavilonu G.

Výživa
Omega 3 nenasycené mastné kyseliny: Proč jsou tak důležité?

Omega 3 nenasycené mastné kyseliny: Proč jsou tak důležité?

Omega 3 je název pro nenasycené mastné kyseliny, které jsou součástí některých tuků. Jsou známé také jako esenciální mastné kyseliny, což znamená, že si je tělo neumí samo vytvořit. Pro náš organismus jsou ale velmi důležité, neboť ovlivňují mnoho procesů v těle.

Výživa
Výživa v běhu: veganství a vegetariánství

Výživa v běhu: veganství a vegetariánství

Rostlinná strava je v dnešní společnosti velmi diskutovaným tématem. Než se ale pustíme do nějakého šťourání, je třeba upozornit na jednu důležitou věc – tento článek rozhodně není útokem na vegany a nikoho nenabádá k tomu, aby se stravoval tak či onak. Cílem je upozornit jak na benefity, tak i možné zrady, léčky, pasti a rizika, která s sebou tento způsob stravování přináší. Takže peace please, pojďme moje vtípečky brát s nadhledem a vrhněme se na to.

Trénink
Běhání s kočárem: Na co si dát pozor?

Běhání s kočárem: Na co si dát pozor?

Při běhu s kočárkem spalujete kalorie, dostáváte se zpátky do formy a zároveň je dítě venku. Zdá se, že to má jen samá pozitiva, ale tak to úplně není. Jaké věci byste si měli pohlídat, abyste neublížili sobě a hlavně dítěti?

Tipy redakce
Tipy na nejzajímavější běžecké závody v říjnu 2022

Tipy na nejzajímavější běžecké závody v říjnu 2022

Konec sezóny? Vůbec ne! Říjen nabízí přehršel závodů v různých částech naší vlasti. Vyberte si rychlý maraton, ultratrail nebo silniční závod.

Knižní tipy
Nové číslo časopisu Svět běhu: na co se můžete těšit?

Nové číslo časopisu Svět běhu: na co se můžete těšit?

Koncem září vyšlo třetí číslo časopisu Svět běhu. Pro ty z vás, kteří ho ještě nemáte, přinášíme stručný přehled článků, na které se můžete těšit.