Články


Reportáže
Orientační běžci v době bronzové

Orientační běžci v době bronzové

Konec doby bramborové a nepopulárních čtvrtých míst českých orientačních běžců, na Světových pohárech zahájili dobu bronzovou.

Salomon
Vyhrajte s námi boty Salomon dle vlastního výběru

Vyhrajte s námi boty Salomon dle vlastního výběru

Salomon se od svého vzniku v roce 1947 soustředil na výrobu lyží. V roce 1957 uvedl na trh vázání, které umožňovalo snadnější vypnutí bot, což značně zlepšilo bezpečnost lyžařů. Jeho vázání z roku 1972 Salomon S404 se stalo jedním z nejpopulárnějších produktů v oblasti lyžování. Zhruba od nového tisíciletí začali ve firmě vyrábět i vybavení pro běh a jiné aktivity v přírodě. Jejich boty se staly pevnou součástí výbavy mnoha předních světových běžců.

Osobnosti
Aktuality ze světa běhu

Aktuality ze světa běhu

Květen patřil bezpochyby především mistrovství světa v hokeji a velkému úspěchu našeho týmu. Ale i z pohledu běžců se toho událo dost – vždyť jarní sezona právě vrcholí. Pojďme se podívat, co zajímavého přinesl květen ve světě běhu.

Půlmaraton
Festivalový půlmaraton ovládli běžci z Keni. Vyhráli Hillary Kiptum Maiyo Kimaiyo a Philice Cheborioth Kipkerio

Festivalový půlmaraton ovládli běžci z Keni. Vyhráli Hillary Kiptum Maiyo Kimaiyo a Philice Cheborioth Kipkerio

9. ročník Festivalového půlmaratonu MONET+ Zlín 2024 zná své vítěze. Po startu v 10 hodin se na trať společně vydali běžci půlmaratonu, čtvrtmaratonu i štafet. V cíli byli první Hillary Kiptum Maiyo Kimaiyo v čase 01:08:34 a Philice Cheborioth Kipkerio za 01:18:10. Festivalový půlmaraton MONET+ Zlín pořádají společně FILMFEST s.r.o. a Běhy Zlín.

Rady k vybavení
CRAZY – dokonalé souznění funkčnosti a designu nejen pro běh v borovicovém lese

CRAZY – dokonalé souznění funkčnosti a designu nejen pro běh v borovicovém lese

Italská designová ikona CRAZY přináší pro novou sezónu nejen top materiály, ale také motto: „Milujeme běhání v borovicovém lese!“

Téma měsíce
Tipy na běžecké závody v červnu 2024

Tipy na běžecké závody v červnu 2024

Vylaďte svoji formu před prázdninami na běžeckém závodě. Naše tipy najdete v článku nebo v naší termínovce.

Reportáže
Tereza Janošíková třetí na Světovém poháru

Tereza Janošíková třetí na Světovém poháru

Světový pohár v orientačním běhu začal letos ve švýcarském Oltenu. Skvěle zaběhla Tereza Janošíková, která obsadila v disciplíně sprint 3. místo.

Trénink na 10 km
Čtyřtýdenní tréninkový program pro výkonnostního běžce na 10 km do 40 minut

Čtyřtýdenní tréninkový program pro výkonnostního běžce na 10 km do 40 minut

Chcete se neustále zlepšovat a běhat 10 km do 40 minut? Tréninkový plán o 4 týdnech je ideální přípravou.

Trénink na půlmaraton
Čtyřtýdenní tréninkový program pro kondiční běžce na ½maraton za cca 2:20 hod

Čtyřtýdenní tréninkový program pro kondiční běžce na ½maraton za cca 2:20 hod

Chcete se dostat do dobré kondice a běhat půlmaraton za 2 hodiny a 20 min.? Tréninkový plán o 4 týdnech je ideální přípravou.

Výživa
Vedra i bouřky. Jak na zdravou stravu a běhání v létě?

Vedra i bouřky. Jak na zdravou stravu a běhání v létě?

Letní měsíce můžou být ideální pro běhání a další outdoorové aktivity. Zároveň ale přinášejí specifické výzvy, na které byste se měli připravit. Vysoké teploty, nutnost zvýšené hydratace a náhlé letní bouřky dokážou ovlivnit váš výkon i zdraví. Ve spolupráci s firmou Lifefood přinášíme rady, jak se správně stravovat a hydratovat během letních sportovních aktivit.