Články
Došlap
Jaký je rozdíl mezi došlapem na špičku a na patu? To se dozvíte v běžeckém slovníčku.
Metody
Víte jaký je rozdíl mezi metodou extenzivní, intenzivní a souvislou? Přečtěte si běžecký slovník.
Maximální rychlost
Jak velká je maximální rychlost? Čtěte běžecký slovník!
Minerály
V běžeckém slovníku se dozvíte, proč je důležité doplňovat v těle minerály.
Melatonin
K čemu je dobrý melatonin? Kde se vyskytuje? To se dozvíte v běžeckém slovníku.
Aquajogging
Proč zařadit aquajogging do svého tréninku? To se dozvíte v běžeckém slovníku.
Abeceda
Co vše patří do abecedy? Jak by měla ta běžecká vlastně vypadat? Čtěte běžecký slovník.
Adenozintrifosfát
Víte, co je to adenozintrifosfát? Čtěte běžecký slovník.
Acidobazicka rovnovaha
Co znamená pojem acidobazická rovnováha? Jak funguje? Čtěte běžecký slovník!
Aerobní a Anaerobní zona
Jaký je rozdíl mezi aerobní a anaerobní zonou? To se dozvíte v běžeckém slovníku.
Téma měsíce: Novoroční motivace
Zimní příprava maratonců
Michaela Mertová: Cestu si definujme přes „chci“, ne „musím“
Tipy na nejzajímavější běžecké závody v lednu
Zajímavé vybavení
Kiprun MT Cushion 2
Oblíbené trailovky s perfektním tlumením a přilnavostí
Kiprun KD900 Light
Odlehčená tlumená bota na intervaly a závody na 10 km
Trailové boty Kiprun MT3
Stabilní a přilnavý model bot do kamenitého terénu
Běžecké boty KD900X LD
Závodní boty s karbonovým plátem za skvělou cenu
Kiprun KS900 2
Nejlépe tlumená objemová bota Kiprun s 39 mm pod patou
Běžecký opasek Kiprun 900
Opasek je lehký, dobře drží a pojme spoustu věcí
Knižní tipy
Marian Jelínek: Svoboda bez limitů nás vlastně hubí
E-book Začínám běhat ZDARMA pro čtenáře SvetBehu.cz
Poslední články
Zimní příprava maratonců
Michaela Mertová: Cestu si definujme přes „chci“, ne „musím“
