Články
Jogging
Jaký je původní význam slova jogging? V čem je prospěšný? Přečtěte si běžecký slovník.
Kalistenika
Vite, co to je kalistenika? Čtěte běžecký slovník.
Karnitin
Co je to karnitin? Čemu napomáhá? To se dozvíte v běžeckém slovníku.
Hamstringy
Kde se v těle nachází hamstringy? To se dozvíte v běžeckém slovníčku.
Hemoglobin
Jakou funkci plní v těle hemoglobin? To se dozvíte v běžeckém slovníčku.
Laktát
Kde se v těle bere laktát? Čtěte běžecký slovník!
Laktátová křivka
Co znázorňuje laktátová křivka? Čtěte běžecký slovník?
Lifting
K čemu slouží lifting? Čtěte běžecký slovník!
Píchání v boku
Co způsobuje píchání v boku? Podívejte se do našeho běžeckého slovníku!
Propriocepční cvičení
Co v sobě skrývá propriocepční cvičení? Čtěte běžecký slovník!
Téma měsíce: podzimní krosy
Užijte si trail, aneb jak se spřátelit s kopci
ROZHOVOR s Hynkem Šafářem: Velká Kunratická je společenská událost
Inov8 Kros Bučiny – svižné traily kousek za Prahou. Již tuto neděli.
Zajímavé vybavení
Baggy kraťasy na trail
Kraťasy se všitým opaskem za výbornou cenu
Trailové boty Kiprun MT3
Stabilní a přilnavý model bot do kamenitého terénu
Dynafit Ultra Pro 2
Svižný odraz s dokonalou ochranou. Přečti si detailní recenzi.
Ponožky Darn Tough s doživotní zárukou
Když je prošoupneš, výměna zdarma. Fakt. Skvěle sedí, s merinem, pro běh i trek.
Knižní tipy
Marian Jelínek: Svoboda bez limitů nás vlastně hubí
E-book Začínám běhat ZDARMA pro čtenáře SvetBehu.cz
Poslední články
Daniel Bolehovský: Být nejmladším vítězem v historii VK už mi nikdo nevezme
Základy intervalového tréninku – bolí, ale pomáhá
50 let batohů Osprey: tradice, kvalita, inovace
Trasa týdne
