Články
Zakopávání
K čemu slouží zakopávání? Proč je pro běžce prospěšné? Čtěte běžecký slovník.
Uhlohydráty
Co jsou to uhlohydráty? K čemu v těle slouží? To se dozvíte v dalším díle běžeckého slovníku.
Běžecký slovníček – úpal
Jak se projevuje úpal? Co jej způsobí? Čtěte běžecký slovník.
Úžeh
Kdy dochází k úžehu? V čem se liší od úpalu? To se dozvíte v běžeckém slovníku.
Supinace
Víte, co je to supinace? Přečtěte si bežecký slovník!
Skiping
Co si představíte pod pojmem skiping? Jak jej správně provádět? Čtěte běžecký slovník.
Stretching
Víte, co je strečing? Jak jej provádět? Přečtěte si běžecký slovník.
Sporttester
Co se skýrvá za pojmem sporttestr? To se dozvíte v běžeckém slovníku.
Quinoa
Kde roste quinoa? Jaké látky obsahuje? Proč je tělu prospěšná? To se dozvíte v běžeckém slovníku.
Občerstvovací stanice
Občerstvovačka? Občerstvovací stanice? Čtěte běžecký slovník..
Téma měsíce: Novoroční motivace
Zimní příprava maratonců
Michaela Mertová: Cestu si definujme přes „chci“, ne „musím“
Tipy na nejzajímavější běžecké závody v lednu
Zajímavé vybavení
Běžecké boty KD900X LD
Závodní boty s karbonovým plátem za skvělou cenu
Trailové boty Kiprun MT3
Stabilní a přilnavý model bot do kamenitého terénu
Kiprun KD900 Light
Odlehčená tlumená bota na intervaly a závody na 10 km
Běžecký opasek Kiprun 900
Opasek je lehký, dobře drží a pojme spoustu věcí
Kiprun KS900 2
Nejlépe tlumená objemová bota Kiprun s 39 mm pod patou
Kiprun MT Cushion 2
Oblíbené trailovky s perfektním tlumením a přilnavostí
Knižní tipy
Marian Jelínek: Svoboda bez limitů nás vlastně hubí
E-book Začínám běhat ZDARMA pro čtenáře SvetBehu.cz
Poslední články
Gorily, žirafy a lachtany ze Zoo Praha čeká netradiční sportovní podívaná
Zimní příprava maratonců
