Články

Soutěžte o 3 funkční běžecká trička Craft Devotion a běhejte jako vítr.

Co city trail vlastně je, jak může zpestřit trénink a běhají se city trailové závody? To vše najdete na následujících řádcích.

Nejdrsnější překážkový závod v ČR s 25 překážkami a spoustou bahna na trati: bahno po kotníky, po kolena, po pás, řídké bahno i tuhé, hutné bahno, které nepustí nohu nebo aspoň botu. V bahně jste si mohli zkusit běžet, brodit se, plazit se a prakticky i plavat.

Sigrid Eichner (75 let) letos omluvila svou tradiční účast na Moravském ultramaratonu. Kdyby k omluvě nepřipojila zdůvodnění, nebyla by to asi informace pro sepsaní článku. Sigrid však napsala, že namísto obvyklých sedmi maratonů v 7-mi dnech, vyběhne na trať dlouhou 2.800 km.

San Carlos Bariloche je pro mnohé v Latinské Americe známý především díky rozsáhlému lyžařskému středisku. Pokud se v Buenos Aires zeptáte místních, zda-li někdy viděli sníh, tak vás pravděpodobně odkážou právě na toto místo. Bariloche je dobře dostupné z Buenos Aires. Spojení na trase dlouhé cca 1600 km zajišťují jak přímé lety, tak i autobusové linky.

Jaro už je skoro u konce a léto klepe na dveře. Nejvyšší čas představit jarně letní kolekci Silvini. Vybrali jsme pro vás to nejvhodnější na běhání.

Chystáte se v červenci na nějaký běžecký závod, ale ještě jste si žádný konkrétní nevybrali? Zde jsme pro vás připravili nabídku těch nejzajímavějších závodů konaných v České republice a třeba si některý z nich zvolíte.

Naprosto jednoznačně zvítězila dvojice běžců Michal Štantejský a Zdeněk Kříž při druhém závodě seriálu Rock Point – Horská výzva. Stále více oblíbený podnik horských běhů a trekingu dvojic pokračoval v Krkonoších.

Náročný trénink, který vás prověří po fyzické stránce a na kterém se rozhodně nebudete nudit. Posílíte snad všechny svaly v těle, proběhnete se, nikdo vám nic neodpustí. Takový byl Karitraa Urban trénink na Praze 5.

Lidské zdraví je po chemické stránce závislé na sedmi hlavních složkách stravy: Voda – sacharidy (cukr, škroby, vláknina) – bílkoviny –  tuky – vitamíny – minerály – fytolátky ( sloučeniny rostlinného původu). Co to detoxikace je, jak probíhá a jak ji případně podpořit?