Články


Regenerace
PETR SOLNIČKA: Mé ultramaratonské zkušenosti (III.část) – Jak si stanovit cíle, regenerace

PETR SOLNIČKA: Mé ultramaratonské zkušenosti (III.část) – Jak si stanovit cíle, regenerace

Správné stanovení cílů a regenerace jsou podstatnou částí tréninku. Toto téma je součástí seriálu mých zkušeností z ultramaratonských běhů. Především bych chtěl upozornit na nejdůležitější úskalí této disciplíny.

Trénink na ultramaraton
PETR SOLNIČKA: Mé ultramaratonské zkušenosti (IV.část) – Plán a taktika v závodě

PETR SOLNIČKA: Mé ultramaratonské zkušenosti (IV.část) – Plán a taktika v závodě

Pokus se rozhodnete vyjt na závod, je důležité si umět stanovit správnou taktiku v závodě. Poslední díl seriálu mých zkušeností z ultramaratonských běhů. Především bych chtěl upozornit na nejdůležitější úskalí této disciplíny.

Reportáže ze závodů
V souboji na 60 kilometrů Mácháč Run Fest vyhrál těsně Roman Košťák, v pětadvacítce zabodovala Jana Nechanická

V souboji na 60 kilometrů Mácháč Run Fest vyhrál těsně Roman Košťák, v pětadvacítce zabodovala Jana Nechanická

O víkendu za nádherného jarního počasí se konal Mácháč Run Fest pořádaný ultramaratoncem a dobrodruhem Janem Franckem.

Běh se psem
Správný výběr vybavení pro běh se psem vás posune dál

Správný výběr vybavení pro běh se psem vás posune dál

Začínáte běhat se psem a stojíte před otázkou jak nešlápnout vedle při výběru vybavení? Už za sebou máte první pokusy nebo dokonce i závody, ale chcete mít jistotu, že jste vybrali to pravé vybavení pro vašeho milovaného čtyřnožce? Právě pro vás vznikl následující článek.

Horské běhy a skyrunning
Rozhovor: Jaký byl mistrovský Perun pohledem vítězky Anky Strakové?

Rozhovor: Jaký byl mistrovský Perun pohledem vítězky Anky Strakové?

Stejně jako jsme se na jeho dojmy z Perun Skymarathonu zeptali mužského vítěze Tomáše Lichého, přinášíme vám tentokrát rozhovor z nejrychlejší ženou, legendou českého horského běhu Ankou Strakovou. Anka vedla od startu a cílem proběhla také v novém traťovém rekordu 5:00:52.

Horské běhy a skyrunning
Transvulcanii ovládli favorité Luis Hernando a Emelie Forsberg. Češka Krajníková v TOP10

Transvulcanii ovládli favorité Luis Hernando a Emelie Forsberg. Češka Krajníková v TOP10

Málokterý horský závod se těší takové popularitě jako úvodní podnik světové skyrunningové série na ostrově La Palma, 74 km dlouhá Transvulcania. V letošním roce závod opanovali favorité závodu Luis Hernando a Emelie Forsberg. Češka Hana Krajníková doběhla v TOP 10, z mužů zaběhl nejlépe 24. Martin Strelka.

Horské běhy a skyrunning
Rozhovor: Jaké jsou dojmy Tomáše Lichého z mistrovského Perun Skymarathonu?

Rozhovor: Jaké jsou dojmy Tomáše Lichého z mistrovského Perun Skymarathonu?

Tomáš Lichý o víkendu ovládl Huyndai Perun Skymarathon suverénním způsobem, kdy i přes křeče v druhé půlce závodu dokázal cíl protnout ve skvělém traťovém rekordu 4:04:34! Nyní vám s čerstvým mistrem ČR ve skymarathonu přinášíme rozhovor nejen o jeho dojmech ze závodu, ale i o chystaném startu na Buff Epic Trail, což byla hlavní výhra právě na Perunu.

Osobnosti
VÍT PAVLIŠTA – běžecký amatér i český šampion

VÍT PAVLIŠTA – běžecký amatér i český šampion

Nadšenec, který propadl běhání. I když stále amatér, sbírá jeden úspěch za druhým. Vít Pavlišta patří k mladé generaci vytrvalostních běžců, je také trojnásobným mistrem republiky v půlmaratonu a českým šampionem v běhu do vrchu.

Horské běhy a skyrunning
Hyundai Perun Skymarathon: horskými mistry ČR ve skymarathonu se stali suverénní Lichý a Straková

Hyundai Perun Skymarathon: horskými mistry ČR ve skymarathonu se stali suverénní Lichý a Straková

Vyznavači extrémních sportů a běhů v horách zamířili první květnový víkend do Beskyd, kde se běžel pravděpodobně nejtěžší běžecký závod u nás – Huyndai Perun Skymarathon. S extrémně náročnou tratí se nejlépe poprali mladíček Tomáš Lichý a veteránka Anka Straková. Oba dokázali překonat traťové rekordy z minulého roku.

Běžecké kuriozity
Historie českého maratonu

Historie českého maratonu

První maratonský běh u nás se konal 25. října 1908. Na trati Praha-Smíchov – Dobříš závodilo 6 vytrvalců a všichni náročnou trať zvládli. Prvenství si v čase 3:22:50 vybojoval a stříbrný pohár získal  nejlepší  český vytrvalec  té doby Arnošt Nejedlý, který dva  měsíci  předtím startoval v olympijském maratonu v Londýně.