Články


Běhání v zahraničí
San Carlos Bariloche – Mekka argentinského skyrunningu

San Carlos Bariloche – Mekka argentinského skyrunningu

San Carlos Bariloche je pro mnohé v Latinské Americe známý především díky rozsáhlému lyžařskému středisku. Pokud se v Buenos Aires zeptáte místních, zda-li někdy viděli sníh, tak vás pravděpodobně odkážou právě na toto místo. Bariloche je dobře dostupné z Buenos Aires. Spojení na trase dlouhé cca 1600 km zajišťují jak přímé lety, tak i autobusové linky.

Rady k vybavení
Běžecké vybavení Silvini na jaro/léto 2015

Běžecké vybavení Silvini na jaro/léto 2015

Jaro už je skoro u konce a léto klepe na dveře. Nejvyšší čas představit jarně letní kolekci Silvini. Vybrali jsme pro vás to nejvhodnější na běhání.

Maraton
26 TIPŮ na nejzajímavější bežecké závody v červenci

26 TIPŮ na nejzajímavější bežecké závody v červenci

Chystáte se v červenci na nějaký běžecký závod, ale ještě jste si žádný konkrétní nevybrali? Zde jsme pro vás připravili nabídku těch nejzajímavějších závodů konaných v České republice a třeba si některý z nich zvolíte.

Horské běhy a skyrunning
Vítězové Horské Výzvy Štantejský a Kříž: „Šli jsme spíš opatrně“

Vítězové Horské Výzvy Štantejský a Kříž: „Šli jsme spíš opatrně“

Naprosto jednoznačně zvítězila dvojice běžců Michal Štantejský a Zdeněk Kříž při druhém závodě seriálu Rock Point – Horská výzva. Stále více oblíbený podnik horských běhů a trekingu dvojic pokračoval v Krkonoších.

Ženy a běh
Karitraa Urban Training – nadupaný trénink pro silné ženy!

Karitraa Urban Training – nadupaný trénink pro silné ženy!

Náročný trénink, který vás prověří po fyzické stránce a na kterém se rozhodně nebudete nudit. Posílíte snad všechny svaly v těle, proběhnete se, nikdo vám nic neodpustí. Takový byl Karitraa Urban trénink na Praze 5.

Zdraví
Detoxikace organismu běžce

Detoxikace organismu běžce

Lidské zdraví je po chemické stránce závislé na sedmi hlavních složkách stravy: Voda – sacharidy (cukr, škroby, vláknina) – bílkoviny –  tuky – vitamíny – minerály – fytolátky ( sloučeniny rostlinného původu). Co to detoxikace je, jak probíhá a jak ji případně podpořit?

Osobnosti
RADEK BRUNNER – ultramaratonec a bojovník s dlouhodobou nemocí

RADEK BRUNNER – ultramaratonec a bojovník s dlouhodobou nemocí

Málokterý běžec v České republice dokáže běžet tak daleko a tak rychle jako Radek Brunner. Ačkoliv Radek není profesionál, v posledních letech na sebe upozorňuje na různých tratích špičkovými výkony, za které by se ani profík stydět nemusel.

Fotografie ze závodů
Stahněte si zdarma fotky ze STRC Dolní Morava

Stahněte si zdarma fotky ze STRC Dolní Morava

Běželi jste o víkendu na Králickém Sněžníku? Máme pro vás galerii fotek všech závodníků – fotky jsou zdarma a ke stažení v tiskové kvalitě

Půlmaraton
První díl Salomon Trail Running Cupu na Dolní Moravě ovládli Krupička a Matrasová

První díl Salomon Trail Running Cupu na Dolní Moravě ovládli Krupička a Matrasová

Další ročník Salomon Trail Running Cupu odstartoval již tradičně na Kralickém Sněžníku. Do moderního areálu na Dolní Moravě se sjela kvalitní konkurence včetně dlouhodobě nejlepšího českého vrchaře Roberta Krupičky, který 30 km dlouhý závod stejně jako minulý rok opanoval velmi rychlým časem pod dvě hodiny. V ženách nenašla konkurenci Kateřina Matrasová, která zvítězila v čase 2:20.

Zajímavosti
Běhání s angličtinou (Running with English) – propojte běhání s učením

Běhání s angličtinou (Running with English) – propojte běhání s učením

Máte chuť se učit nové věci, angličtinu a současně se chcete věnovat běhání? Nedokážete to skloubit, protože vždycky chybí čas na to druhé? Pak je právě pro vás projekt „Running with English“ to pravé.