Články

Chcete si zaběhnout skvělý čas na své oblíbené trati či si dokonce vylepšit osobní rekord? Přijďte si otestovat svojí výkonnost na rychlou trať do Štruncových sadů v Plzni. Navíc můžete vyhrát startovné, zkuste soutěžit!

Sacharidy jsou základním zdrojem energie pro svaly. Energii lze ze sacharidů získat poměrně rychle, proto jsou sacharidy důležitým prvkem při sportovním výkonu, například ve formě iontových nápojů. Pozor ale na sladké před sportem, to může zmařit závod i dobře trénovanému sportovci.

Běžně se davy lidí ženou do Štruncových sadů kvůli fotbalovému představení místních fotbalistů. Tuto sobotu 19. září však poputují do místního parku za běháním. Plzeň hostí již popáté běžecký seriál Česká pojišťovna Mizuno RunTour.

Nové číslo časopisu Orientační běh je na světě. Přinášíme malou ochutnávku, co všechno v něm najdete.

Letošní Mistrovství světa v běhu na 100 km se konalo v nizozemském Winschotenu za účasti hned několika českých běžců a běžkyň. Z nich byl nakonec nejúspěšnější dlouhodobě nejlepší český ultramaratonec Daniel Orálek, který cílem proběhl v čase 7:25:48.

Beskydská sedmička jako fenomén horského běhu v Čechách nás strašil celý rok i když se nám dařilo v závodech Rock Point Horská výzva, kde jsme na královské trase LONG zvítězili ve všech třech závodech. Možná proto jsme šli do tohoto závodu s ambicemi, což je určitě horší pozice než mít cíl „ jen“ dokončit.

Je libo kopce nebo rovinu? Průběžný borový nebo horský les s těžkou podložkou? Krátkou technickou nebo vytrvalostní trať s možností natrénovat nějakou tu volbu postupů? To vše nabízí orientační běh pro právě blížící se víkend.

V sobotu 19. září 2015 ve 14 hodin odstartuje z SK Vlaška Sorex Brdský terénní půlmaraton, který se koná již po jedenácté. Trasa vede z Dobříše do Kytína a zpět, v druhé části splyne s maratonským během Praha – Dobříš.

Baví váš překážkové závody? Chcete se proběhnout na netradičním místě? Co takhle si vyzkoušet dostihový závod na pardubickém závodišti, kdy místo koní poběžíte právě vy? Zde máte možnost soutěžit o startovné, neváhejte a zkuste vyhrát!

Hvězda světového skyrunningu Emelie Forsberg v letošní sezóně pokračuje ve skvělých výkonech. Kromě toho letos podruhé pořádala vlastní závod Tromso Skyrace v Norsku, který mnozí hodnotili jako jeden z nejtěžších, ale také nejkrásnějších závodů ve světové skyrunningové sérii vůbec.