Články

Neděle na Zlín Film Festivalu patří nejen filmu, ale sportu. Už po osmé je letos součástí jeho doprovodného programu půlmaratonský běh doplněný kratšími trasami čtvrtmaratonu a štafetového běhu. Běžci na všechny tratě hromadně odstartovali 4. června v 10 hodin od Kongresového centra. Do cíle na náměstí Míru pak jako nejrychlejší muž dorazil Lukáš Kučera v čase 1:09:42, první ženou byla Markéta Vechetová s časem 1:18:45. Festivalový půlmaraton MONET+ Zlín pořádají společně FILMFEST s.r.o. a Běhy Zlín.

Běh je starý jako lidstvo samo. Je to nejpřirozenější pohyb člověka. V tomto ohledu je trochu stranou, co se módních trendů a technologického vývoje týče. I samotný koncept běžeckých závodů je ověřen historií. Jde jednoduše o to, běžet rychleji než soupeř. Všechno kolem se ale mění. Zaujmout běžce, který si vybírá mezi stovkami profesionálně organizovaných akcí, není jen tak. Je to disciplína sama o sobě. Pořadatelé Trutnovské 20 na to jdou trochu jinak.

Na oblast pánve můžeme v představě nahlížet jako na loď na moři. K vodě, kterou je loď nadnášena, bychom mohli přirovnat svalovinu pánevního dna, která nadnáší další struktury. Pánevní dno tvoří poměrné velká skupina drobnější svalů, která vystýlá jako tzv. mistička spodní oblast pánve.

Červen je měsíc s nejdelšími dny v roce, a tak si můžete vybrat z velké škály kratších i velmi dlouhých běžeckých distancí. Jaké závody tentokrát doporučujeme?

Proháníš se po horách svižným tempem a hledáš funkční triko, které bude držet krok? Zahraj si o vzdušné rychleschnoucí triko italské značky Crazy v atraktivním designu.

Hannah EPO Survival je mistrovství ČR v přírodním víceboji dvojic. Tolik definice závodu. Letošního ročníku se účastnili čeští ultravytrvalci Pavel Paloncý a Markéta Marvanová a skončili na 2. místě v kategorii MIX a třetí celkově. Jak viděli závod oni?

Vyhrajte registraci na Český běh žen. Závod se koná v Ostravě dne 3. 6. a je určen opravdu pro všechny ženy. Má na výběr totiž z tratí od 2,5 km do 10 km. Pokud si netroufáte běžet, můžete se zúčastnit na trati Nordic Walking. Stejně tak si můžete zaběhnout s kočárkem, či vzít parťáka na invalidním vozíku.

Přes 130 závodníků si užívalo den u vodní nádrže v Letkově s tratěmi v letkovských skalkách. Nejvíce účastníků přibylo v Multigenerační štafetě Běžíme pro Totem, v níž zvítězili Tyrnerovi před Janouškovými, a v kategorii dětí do 10 let na trati 800m. Na trase 1,6 km pro běžce do 14 let se Karolína Kuchyňková přiblížila na 2 vteřiny traťovému rekordu 6:13,1.

„Ubohý byl start. Obyčejná špuntovka měla konati službu startovní pistole, a proto její funkce působila trapně. Start byl nutným fotografováním a méně nutným proslovem zpožděn o 6 minut“

Také máte při běhu potíže s dýcháním? Ať už jste začátečníci a máte problémy s pícháním v boku nebo pokročilí a nevíte, jestli dýchat ústy nebo nosem, v našem článku vám s dýcháním poradíme.