Články


Závody na 10 km až půlmaraton
City Cross Run Prague: V ženách kralovala Kamila Gregorová, v mužích prvenství z České lípy obhájil Vít Pavlišta. + FOTKY ZÁVODNÍKŮ ZDARMA KE STAŽENÍ

City Cross Run Prague: V ženách kralovala Kamila Gregorová, v mužích prvenství z České lípy obhájil Vít Pavlišta. + FOTKY ZÁVODNÍKŮ ZDARMA KE STAŽENÍ

V neděli 16. října se v Praze konal již třetí ročník jednoho z nejoblíbenějších závodů minulého roku – City cross run. Na běžce čekalo ideální počasí, v cíli navíc vysvitlo slunce.

Běhání v zahraničí
New York: běžecké postřehy z města, které nikdy nespí

New York: běžecké postřehy z města, které nikdy nespí

Důvodů, proč navštívit New York, je mnoho. Ať už zde strávíte dovolenou nebo se jen na pár dní zastavíte kvůli dalšímu přestupu do cílové destinace, byla by škoda nezabalit si s sebou i běžecké boty.

Reportáže
ROZBOR POSTUPŮ: Mistrovské tituly z klasiky pro Knapovou a Nykodýma

ROZBOR POSTUPŮ: Mistrovské tituly z klasiky pro Knapovou a Nykodýma

O víkendu 1.-2. října se konalo Mistrovství ČR na klasické trati. Pardubičtí pořadatelé ho umístili do terénů Ždárských vrchů na Vysočině. Stavitel tratí Jan Kaplan připravil pro ženy trať o délce vzdušnou čarou 11,0 km s převýšením 280 metrů a sedmnácti kontrolami. Muži museli během 17,2 kilometrů s převýšením 480 metrů orazit 24 kontrol.

Psychika, soustředění, motivace
Myšlenky vodiče aneb cesta do hlubin běžce vodiče

Myšlenky vodiče aneb cesta do hlubin běžce vodiče

Na významných běžeckých závodech potkáte běžce i běžkyně, kteří se od ostatních odlišují tím, že jejich záda zdobí černý batoh, z něhož trčí barevný praporek s cílovým časem, na který daný závod běží. Jsou to vodičí, kteří se vám snaží vylepšit osobáky a běží na přesně dané časy. Jak se cítí a jak jejich práce funguje?

Půlmaraton
Klánovický půlmaraton je vyprodaný, kdo bude první v cíli?

Klánovický půlmaraton je vyprodaný, kdo bude první v cíli?

Klánovický půlmaraton, závo v nejbližšm lese u Prahy, který vás překvapí nejen krásnou trasou, ale především příjemnou atmosférou, o kterou se organizátoři umí velmi dobře postarat. 1300 běžců se postaví na start již v neděli 23. října.

Závody na 10 km až půlmaraton
ADRA běh: Na Ladronce padaly rekordy pro dobrou věc.

ADRA běh: Na Ladronce padaly rekordy pro dobrou věc.

První říjnovou neděli se konal již třetí ročník charitativního ADRA běhu, tentokrát se běželo na pražské Ladronce.

Maraton
Na Hradeckém půlmaratonu, jedné z nejkrásnější tratí v ČR, triumfovali Pavlišta a Metelková + FOTKY ZÁVODNÍKŮ KE STAŽENÍ

Na Hradeckém půlmaratonu, jedné z nejkrásnější tratí v ČR, triumfovali Pavlišta a Metelková + FOTKY ZÁVODNÍKŮ KE STAŽENÍ

V neděli 9. 10. se v Hradci Králové konal již čtvrtý ročník úspěšného OLFINCAR Hradeckého půlmaratonu a druhý ročník ČSOB Maratonu HK. Ačkoliv se jedná o městský závod, tak naprostá většina trati je vedena lesem po nových cyklostezkách.

Zajímavosti
Již tuto neděli vyrazí běžci na 16 km dlouhou trasu z Petřína do Bohnic. Na startu tradičního City Cross Run Prague se objeví elitní atleti i hobby běžci.

Již tuto neděli vyrazí běžci na 16 km dlouhou trasu z Petřína do Bohnic. Na startu tradičního City Cross Run Prague se objeví elitní atleti i hobby běžci.

Třetí ročník City Cross Run Prague s podtitulem “přes město, přesto přírodou” se uskuteční již tuto neděli 16. října. Na start se postaví i loňská vítězka Ivana Sekyrová, elitní běžkyně a držitelka českého rekordu v běhu na 20 000 metrů na dráze. Kapacita je téměř zaplněna, stále je však možné se registrovat.

Zajímavosti
KTRC jde do finále premiérou v Českém lese. I v němčině!

KTRC jde do finále premiérou v Českém lese. I v němčině!

A ještě jeden nový… Kilpi Trail Running Cup zve na letošní finále do Českého lesa. Příští neděli 23. října. Na osmnáct kilometrů s převýšením 240 metrů po opuštěných osadách česko německého pohraničí s centrem v obci Nemanice.

Rady k vybavení
Dokáže tréninková maska zvýšit vaši běžeckou výkonnost?

Dokáže tréninková maska zvýšit vaši běžeckou výkonnost?

Již delší dobu se na trhu objevuje tréninková pomůcka pro sportovce – tréninková respirační maska. Výrobce uvádí, že byste jejím používáním měli svému tělu simulovat vysokohorský trénink. Kde je ale pravda? Pojďme se na to společně podívat.