Články


Reportáže ze závodů
ZERMATT MARATON jedinečný závod po vrcholcích Alp

ZERMATT MARATON jedinečný závod po vrcholcích Alp

Krásné prostředí švýcarských Alp láká každým rokem stále více a více vyznavačů extrémních horských běhů. Zdolání alpských velikánů je snem každého běžce, který si našel oblibu právě v běhání na horách. A právě Zermatt marathon je jedním z velkých lákadel!

Horské běhy a skyrunning
Mistrovské tituly na EPO Trail Maniacs v Harrachově vybojovali Michal Kovář a Eliška Vondráčková + FOTKY ÚČASTNÍKŮ ZDARMA KE STAŽENÍ

Mistrovské tituly na EPO Trail Maniacs v Harrachově vybojovali Michal Kovář a Eliška Vondráčková + FOTKY ÚČASTNÍKŮ ZDARMA KE STAŽENÍ

V sobotu 11.6. se Krkonoše staly dějištěm Mistrovství ČR v horském maratonu. Na závodníky čekala 51 km dlouhá trať, která začínala v polské Jakuszyce. Na start závodu byli závodníci převezeni autobusem, to vše z prostého důvodu, aby se trať pokud možná co nejvíce vyhnula zpevněným cestám.

Běhání v zahraničí
Salomon Running Academy 2016: Předbíhám Jonathana Wyatta, zatím jen na minutu

Salomon Running Academy 2016: Předbíhám Jonathana Wyatta, zatím jen na minutu

Jakub Smetana, mladý nadějný český běžec, se jako jeden z 16ti z celého světa účastnil prestižního kempu Salomon Running Academy. Na tomto výběrovém kempu, kde se hledají talentovaní běžci, pochytil spoustu zkušeností a rad od těch nejlepšícj jako jsou Anna Frost, Jonathan Wyatt nebo Philip Reitier.

Reportáže
ROZBOR POSTUPŮ: Závod žen a ohlédnutí za Mistrovstvím Evropy v orientačním běhu

ROZBOR POSTUPŮ: Závod žen a ohlédnutí za Mistrovstvím Evropy v orientačním běhu

Bronzový mužský závod jsme si již přednostně popsali, nyní v posledním článku o Mistrovství Evropy v Jeseníku dokončíme ženskými štafetami a také se za tímto šampionátem trochu ohlédneme.

Horské běhy a skyrunning
Rock Point – Horská výva Beskydy 2016: Vítězové Causidis s Najvertem stihli na trati i selfíčka

Rock Point – Horská výva Beskydy 2016: Vítězové Causidis s Najvertem stihli na trati i selfíčka

Stanislav Najvert s Markem Causidisem ovládli druhý závod seriálu Rock Point – Horská výzva. Vítězná dvojice doběhla do Trojanovic v Beskydech jako jediná na královské trase Long v čase pod sedm hodin.

Horské běhy a skyrunning
Krupička letěl za rekordem v KTRC na Dolní Moravě přes 60 stromů + FOTKY ZÁVODNÍKŮ ZDARMA KE STAŽENÍ

Krupička letěl za rekordem v KTRC na Dolní Moravě přes 60 stromů + FOTKY ZÁVODNÍKŮ ZDARMA KE STAŽENÍ

Poprvé za čtyři roky při trailu z Dolní Moravy na Králický Sněžník nepadaly mouchy za letu vedrem. Třetí díl Kilpi Trail Running Cupu, panoramatický zážitkový běh na 30 km s převýšením téměř tisíc metrů, přinesl tentokrát rekordní časy.

Reportáže
ROZBOR POSTUPŮ: Jan Šedivý šestý na krátké trati na Mistrovství Evropy v orientačním běhu

ROZBOR POSTUPŮ: Jan Šedivý šestý na krátké trati na Mistrovství Evropy v orientačním běhu

Na poslední dva závody – krátkou trať (middle) a štafety – se dění přesunulo asi dvacet kilometrů severně od Jeseníku, do Černé Vody, kde je jednak výchozí bod cyklistických Rychlebských stezek, ale také velice specifický terén plný rozsáhlých kamenných polí, hustníků a divokých potoků.

Top běžecké trasy
SALOMON BĚŽECKÉ TRASY: Krkonoše, Údolí Oslavy, Blanský les

SALOMON BĚŽECKÉ TRASY: Krkonoše, Údolí Oslavy, Blanský les

Běh má pro vás svoje kouzlo, jenom když se můžete s někým hecovat. Jste prostě závodník, pro kterého výběh bez parťáka nemá tu správnou šťávu. Jenže ve vašem okolí není žádný vhodný soupeř, a tak jsou vaše tréninky trochu nuda. Běžecké trasy: Krkonoše, Údolí Oslavy, Blanský les pro vás přinášejí elegantní řešení – běžci zde zaznamenali svoje časy a teď je jen a jen na vás, jestli budete lepší:-)

Zajímavosti
Běžecký happening Běžecké školy Prahy 4 přinese prázdninovou náladu

Běžecký happening Běžecké školy Prahy 4 přinese prázdninovou náladu

Chcete strávit pohodové odpoledne v pohybu? Užít si a vyzkoušet různé aktivity, seznámit se s novinkami? V přírodě města? Pak je tu pro vás Běžecký happening. Už ve třetím ročníku jako prémiové vydání Běžecké školy Praha 4. Tentokrát v A parku bývalých ledáren v Braníku v sobotu 25. června od 15.30.

Začínám běhat
Běhání v terénu – fartlek a jeho využití v tréninku

Běhání v terénu – fartlek a jeho využití v tréninku

/SERIÁL PRO ZAČÁTEČNÍKY/ Běh není pokaždé jen na rovinatém terénu, jak si někteří začínající běžci a běžkyně představují. Určitě je hezké běhat po rovině a přitom se moc nenamáhat. Když se ale rozhlédnete ve svém okolí, tak zjistíte, že vyloženě rovinatých úseků ve skutečnosti moc není.