Články

První říjnovou neděli se konal již třetí ročník charitativního ADRA běhu, tentokrát se běželo na pražské Ladronce.

V neděli 9. 10. se v Hradci Králové konal již čtvrtý ročník úspěšného OLFINCAR Hradeckého půlmaratonu a druhý ročník ČSOB Maratonu HK. Ačkoliv se jedná o městský závod, tak naprostá většina trati je vedena lesem po nových cyklostezkách.

Třetí ročník City Cross Run Prague s podtitulem “přes město, přesto přírodou” se uskuteční již tuto neděli 16. října. Na start se postaví i loňská vítězka Ivana Sekyrová, elitní běžkyně a držitelka českého rekordu v běhu na 20 000 metrů na dráze. Kapacita je téměř zaplněna, stále je však možné se registrovat.

A ještě jeden nový… Kilpi Trail Running Cup zve na letošní finále do Českého lesa. Příští neděli 23. října. Na osmnáct kilometrů s převýšením 240 metrů po opuštěných osadách česko německého pohraničí s centrem v obci Nemanice.

Již delší dobu se na trhu objevuje tréninková pomůcka pro sportovce – tréninková respirační maska. Výrobce uvádí, že byste jejím používáním měli svému tělu simulovat vysokohorský trénink. Kde je ale pravda? Pojďme se na to společně podívat.

V rámci festivalu proběhně dekorování a slavnostní vyhlášení celkových výsledků největšího českého seriálu horských běhů Kilpi Trail Running Cupu.

Po necelém měsíci se Kilpi trail running cup opět ujal slova a druhou sobotu v říjnu se vyznavači horských běhů mohli těšit na skyrunningový závod v délce půlmaratonu. Tentokrát organizátoři vybrali oblast Moravskoslezských Beskyd, konkrétně ski areálu Opálená v Čeladné.

V pořadí již 9. ročník ČEZ Plzeňského půlmaratonu se konal tradičně druhou říjnovou sobotu v Plzni. Na start se postavilo zhruba 700 běžců a běžkyň, a to nejen na půlmaratonskou trať, ale i na populární závod štafet.

Vrcholoví čestí horští běžci vás seznámí s tréninkem na horské závody s pozitivním převýšením přes 1000 metrů. Jak trénovat běh v horách a jak velkou roli hraje v tréninku výživa a regenerace? Na vaše dotazy odpoví Michaela Mertová, Pavel Brýdl a Ondřej Fejfar.

Není to tak dávno, co jsme vám představovali zcela nový závod z dílny Honzy Dušánka, Ještěd SkyRace®. Ten se konal ze začátku jara. Ještě letos si budete moct zaběhnout podobný závod od stejného pořadatele, ale v zimních podmínkách a s mnoha novinkami. Více níže v rozhovoru se samotným Honzou Dušánkem.