Články


Psychika, soustředění, motivace
Myšlenky vodiče aneb cesta do hlubin běžce vodiče

Myšlenky vodiče aneb cesta do hlubin běžce vodiče

Na významných běžeckých závodech potkáte běžce i běžkyně, kteří se od ostatních odlišují tím, že jejich záda zdobí černý batoh, z něhož trčí barevný praporek s cílovým časem, na který daný závod běží. Jsou to vodičí, kteří se vám snaží vylepšit osobáky a běží na přesně dané časy. Jak se cítí a jak jejich práce funguje?

Půlmaraton
Klánovický půlmaraton je vyprodaný, kdo bude první v cíli?

Klánovický půlmaraton je vyprodaný, kdo bude první v cíli?

Klánovický půlmaraton, závo v nejbližšm lese u Prahy, který vás překvapí nejen krásnou trasou, ale především příjemnou atmosférou, o kterou se organizátoři umí velmi dobře postarat. 1300 běžců se postaví na start již v neděli 23. října.

Závody na 10 km až půlmaraton
ADRA běh: Na Ladronce padaly rekordy pro dobrou věc.

ADRA běh: Na Ladronce padaly rekordy pro dobrou věc.

První říjnovou neděli se konal již třetí ročník charitativního ADRA běhu, tentokrát se běželo na pražské Ladronce.

Maraton
Na Hradeckém půlmaratonu, jedné z nejkrásnější tratí v ČR, triumfovali Pavlišta a Metelková + FOTKY ZÁVODNÍKŮ KE STAŽENÍ

Na Hradeckém půlmaratonu, jedné z nejkrásnější tratí v ČR, triumfovali Pavlišta a Metelková + FOTKY ZÁVODNÍKŮ KE STAŽENÍ

V neděli 9. 10. se v Hradci Králové konal již čtvrtý ročník úspěšného OLFINCAR Hradeckého půlmaratonu a druhý ročník ČSOB Maratonu HK. Ačkoliv se jedná o městský závod, tak naprostá většina trati je vedena lesem po nových cyklostezkách.

Zajímavosti
Již tuto neděli vyrazí běžci na 16 km dlouhou trasu z Petřína do Bohnic. Na startu tradičního City Cross Run Prague se objeví elitní atleti i hobby běžci.

Již tuto neděli vyrazí běžci na 16 km dlouhou trasu z Petřína do Bohnic. Na startu tradičního City Cross Run Prague se objeví elitní atleti i hobby běžci.

Třetí ročník City Cross Run Prague s podtitulem “přes město, přesto přírodou” se uskuteční již tuto neděli 16. října. Na start se postaví i loňská vítězka Ivana Sekyrová, elitní běžkyně a držitelka českého rekordu v běhu na 20 000 metrů na dráze. Kapacita je téměř zaplněna, stále je však možné se registrovat.

Zajímavosti
KTRC jde do finále premiérou v Českém lese. I v němčině!

KTRC jde do finále premiérou v Českém lese. I v němčině!

A ještě jeden nový… Kilpi Trail Running Cup zve na letošní finále do Českého lesa. Příští neděli 23. října. Na osmnáct kilometrů s převýšením 240 metrů po opuštěných osadách česko německého pohraničí s centrem v obci Nemanice.

Rady k vybavení
Dokáže tréninková maska zvýšit vaši běžeckou výkonnost?

Dokáže tréninková maska zvýšit vaši běžeckou výkonnost?

Již delší dobu se na trhu objevuje tréninková pomůcka pro sportovce – tréninková respirační maska. Výrobce uvádí, že byste jejím používáním měli svému tělu simulovat vysokohorský trénink. Kde je ale pravda? Pojďme se na to společně podívat.

Zajímavosti
SO 10:00 – 11:00 (běžecký sál) Vyhlášení výsledků Kilpi Trail Running Cupu

SO 10:00 – 11:00 (běžecký sál) Vyhlášení výsledků Kilpi Trail Running Cupu

V rámci festivalu proběhně dekorování a slavnostní vyhlášení celkových výsledků největšího českého seriálu horských běhů Kilpi Trail Running Cupu.

Horské běhy a skyrunning
KTRC Ondřejnický skyrunning půlmaraton: Elita českého horského běhu s dominancí Tomáše Lichého

KTRC Ondřejnický skyrunning půlmaraton: Elita českého horského běhu s dominancí Tomáše Lichého

Po necelém měsíci se Kilpi trail running cup opět ujal slova a druhou sobotu v říjnu se vyznavači horských běhů mohli těšit na skyrunningový závod v délce půlmaratonu. Tentokrát organizátoři vybrali oblast Moravskoslezských Beskyd, konkrétně ski areálu Opálená v Čeladné.

Půlmaraton
Členové BENEDEK teamu Joel Maina Mwangi a Teresa Kwamboka vyhráli ČEZ Plzeňský půlmaraton. Z našich běžců nejrychleji Tomáš Eisner a Petra Šmákalová. + FOTKY ZÁVODNÍKŮ KE STAŽENÍ

Členové BENEDEK teamu Joel Maina Mwangi a Teresa Kwamboka vyhráli ČEZ Plzeňský půlmaraton. Z našich běžců nejrychleji Tomáš Eisner a Petra Šmákalová. + FOTKY ZÁVODNÍKŮ KE STAŽENÍ

V pořadí již 9. ročník ČEZ Plzeňského půlmaratonu se konal tradičně druhou říjnovou sobotu v Plzni. Na start se postavilo zhruba 700 běžců a běžkyň, a to nejen na půlmaratonskou trať, ale i na populární závod štafet.