Články

Mnohé z vás čeká o víkendu první „velký“ start sezony a vy přemýšlíte, co tento týden udělat pro to, aby se vám v sobotu běželo co nejlépe? Pojďte si přečíst, co můžete udělat v posledním týdnu před „dnem D“ – a nebude to nic nepříjemného…

V samotném srdci Bellunských Alp, které jsou na seznamu světového dědictví UNESCO, se letos v červnu bude konat již 12. ročník Dolomiti Extreme Trail. Jedinečné prostředí, které si milovník hor nemůže nechat ujít.

100 % trail – lesní cesty, pěšiny i úplné pidicestičky. Hravé, technické seběhy, k tomu nějaký ten výběh ale i dostatek roviny. Lesy, lesy, lesy, louky, skalní vyhlídky i rokle. Vše v pohodové atmosféře. Tak přesně takový je Inov8 Krosový pohár, seriál pěti jednotlivých závodů v krásných přírodních lokalitách. V neděli 13. dubna odstartuje v Lesním divadle Řevnice již 8. ročník!

Jarní sezóna už je v plném proudu a dubnová termínovka už je pěkně zaplněná. Na jaký závod se vydáte vy?

Zažívací potíže při výkonu zažívá až 70 % běžců. Jak lze (vy)trénovat své střevo tak, aby se nám při dalším závodě (nebo i těžším tréninku) střevní potíže vyhnuly a místo na hledání keřů okolo trati jsme se mohli soustředit jen na náš výkon?

Boty máte? Silničky i trailovky? Trika, větrovku, legíny krátké i dlouhé, doplňky? A co sportovní výživa? Přijďte doplnit zásoby, udělat si radost a nakoupit novou běžeckou výbavu na každoroční sportovní veletrh Running Expo. Tentokrát se na vás těší od 3. – 5. dubna v Holešovické tržnici.

Juniorský maraton organizovaný pod hlavičkou RunCzech přináší mladým běžcům jedinečnou příležitost zažít atmosféru světových maratonů a prožít radost z běhu na vlastní kůži. Tento štafetový závod je především o týmové spolupráci, zdravé soutěživosti a inspiraci k aktivnímu životnímu stylu. Jedná se o neziskový projekt, díky němuž mohou studenti středních škol zažít atmosféru, kterou by jinak poznali až na vrcholných běžeckých událostech.

Připadá vám zvláštní si povídat sám se sebou? Naopak. Dělá to naprostá většina lidí a je to zcela přirozené. Jak by nám to mohlo pomoci v nadcházející závodní sezoně? A co dělat, abychom se vyvarovali negativním myšlenkám?

Pražská prodejna Rock Point v Havlíčkově ulici hostí od tohoto týdne až do 17. dubna největší prodejní běžeckou výstavu v České republice. A k tomu zajímavé akce pro vás běžce!

V samotném srdci Bellunských Alp, které jsou na seznamu světového dědictví UNESCO, se již po 12. bude konat závod Dolomiti Extreme Trail. Jedinečné prostředí, které si milovník hor nemůže nechat ujít. Registrace se rychle plní!