Články


Knižní tipy
Nechte se pozvat se na festival Obzory od šéfredaktorky SvetBehu.cz

Nechte se pozvat se na festival Obzory od šéfredaktorky SvetBehu.cz

Letos, stejně jako v předešlých ročnících, se bude konat v rámci festivalu Obzory v sobotu 11. listopadu běžecký program. Spoustu běžeckých osobností, běhání na 7 kontinentech, na poušti Gobi, jak předcházet běžeckým zraněním a druhé místo na Spartathlonu. Kdo ví, co jsou třeba PIM Kings?

Psychika, soustředění, motivace
Běhání na pohodu podle Jirky Maška

Běhání na pohodu podle Jirky Maška

Běžecká mluva je plná slov, názvů a rčení různého významu. Znají vůbec běžci, kteří ji používají, jejich správný význam? Co například jeden z nejčastěji používaných výrazů „běžel jsem na pohodu,“ nebo „dneska to dám jen tak na pohodu“?

Horské běhy a skyrunning
Vyhlášení Českého trailového poháru proběhne na festivalu Obzory

Vyhlášení Českého trailového poháru proběhne na festivalu Obzory

Pořadatelé Českého trailového poháru se rozhodli uspořádat vyhlášení na festivalu Obzory v sobotu 11.11.2017 v rámci běžeckého programu.

Prevence a léčba
Návrat po zranění či nemoci – část I: krátkodobá odmlka

Návrat po zranění či nemoci – část I: krátkodobá odmlka

Ať už jste víkendový běžec amatér nebo profi výkonnostní atlet, zranění si nevybírá a každoročně potká až 75% z nás – pro většinu je to nejen díra v tréninku, ale i psychicky náročná situace. Jak se se zraněním vyrovnat a co nejrychleji dosáhnout zpět původní kondice?

Knižní tipy
Festival OBZORY 11.-12.11.2017 zve všechny běžce k zábavě i poučení

Festival OBZORY 11.-12.11.2017 zve všechny běžce k zábavě i poučení

Zajímavosti
Na český trh přichází nová značka Columbia Montrail

Na český trh přichází nová značka Columbia Montrail

Již známá značka Columbia přichází na trh s novou značkou Columbia Montrail určenou pro běhání v terénu. V podzimní kolekci navíc představuje nové technologie.

Psychika, soustředění, motivace
Kdy už je běh něčím jiným než běháním aneb běh a závislost

Kdy už je běh něčím jiným než běháním aneb běh a závislost

A proč tak běháš? Nejsi ty náhodou závislý? Je známo, že při běhání se vyplavují endorfiny, hormony štěstí. V současnosti se hodně debatuje, zda na nich může vznikat závislost. Kde je hranice mezi koníčkem, intenzivním tréninkem a závislostí?

Trénink
Proč je dobré běhat po ránu

Proč je dobré běhat po ránu

Také jste ranní ptáčata a běháte za rozbřesku? Nebo spíš noční sovy a honíte kilometry po večerech? Přinášíme vám několik důvodů, proč je lepší si ráno přivstat.

Zajímavosti
Víkendová vichřice podruhé zrušila ARMY RUN v Horní Plané

Víkendová vichřice podruhé zrušila ARMY RUN v Horní Plané

Českou republiku zasáhla o uplynulém víkendu silná vichřice, která způsobila v lesích po celé zemi obrovskou kalamitu. Padající stromy a nebezpečné polomy se nevyhnuly ani Šumavě a oblasti Horní Plané. Právě tady se měl ve dnech 4. a 5. listopadu uskutečnit poslední letošní závod seriálu extrémních překážkových běhů Army Run.

Zajímavosti
Tipy na nejzajímavější běžecké závody v říjnu 2017

Tipy na nejzajímavější běžecké závody v říjnu 2017

V říjnu přichází pokračování již rozběhnuté podzimní sezony. Termínovka praská ve švech a vy máte možnost změřit svou formu na závodech všeho druhu nejen po celé ČR. Přinášíme přehled těch nejzajímavějších běžeckých závodů!