Články

A proč tak běháš? Nejsi ty náhodou závislý? Je známo, že při běhání se vyplavují endorfiny, hormony štěstí. V současnosti se hodně debatuje, zda na nich může vznikat závislost. Kde je hranice mezi koníčkem, intenzivním tréninkem a závislostí?

Také jste ranní ptáčata a běháte za rozbřesku? Nebo spíš noční sovy a honíte kilometry po večerech? Přinášíme vám několik důvodů, proč je lepší si ráno přivstat.

Českou republiku zasáhla o uplynulém víkendu silná vichřice, která způsobila v lesích po celé zemi obrovskou kalamitu. Padající stromy a nebezpečné polomy se nevyhnuly ani Šumavě a oblasti Horní Plané. Právě tady se měl ve dnech 4. a 5. listopadu uskutečnit poslední letošní závod seriálu extrémních překážkových běhů Army Run.

V říjnu přichází pokračování již rozběhnuté podzimní sezony. Termínovka praská ve švech a vy máte možnost změřit svou formu na závodech všeho druhu nejen po celé ČR. Přinášíme přehled těch nejzajímavějších běžeckých závodů!

V neděli 29. října se v Prokopském údolí konal 2. ročník závodu La Sportiva Prague Park Race, který i přes velkou nepřízeň počasí přilákal na 200 závodníků, mezi kterými se objevila i známá běžecká jména.

Eda Kožušník (blog 66 běžeckých rad) s Evou Fryšarovou (blog Za Běhu) vydávají rozšířené vydání své běžecké příručky Prostě běž! Fialová je nová zelená! Knížek o běhání je celá řada, proč sáhnout právě po této?

Určitě jste již mnohokrát slyšeli něco o pojmu „biorytmus,“ ať už ve spojení s pracovním nebo osobním životem. Jaké je to u sportovců, kteří běhají pro zábavu, radost a pohodu. Pojďme se podívat, jak se dá využít pro naše běhání.

Ve dnech 27.-29.10.2017 se poprvé představil závod ze série překážkových běhů Inov-8 GLADIATOR RACE na území Prahy. Za přispění městské části Praha 14, Praha 14 Kulturní, a VŠTVS Palestra připravil pořadatel Sportvisio z.s. několik tratí plných přírodních i umělých překážek na území přírodního parku Čihadla.

v neděli 22. října se v Benátkách konal již 32. ročník oblíbeného Venicemarathonu, kterého se zúčastnil i běžec Míra Jančík. Jeho dojmy se závodu si můžete přečíst v následujícím článku.

V neděli 22. října se v Praze v Klánovickém lese běžel 3. ročník Klánovického půlmaratonu, který opět nabídl nádhernou trať a solidní účast.