Články


Výživa
Sacharidová superkompenzace – mocná zbraň pro maraton a dál

Sacharidová superkompenzace – mocná zbraň pro maraton a dál

Máš za sebou 32 km. Do cíle ti zbývá pouhá desítka. Svět kolem ale začíná být nějaký rozmazaný. Okolí téměř nevnímáš, křik fanoušků podél trati je jen vzdáleným šumem. Jediné, co rozeznáš mezi úzkostlivým úpěním svých rozbitých stehen a křečujících lýtek, jsou hlasy démonů ve tvé hlavě. Našeptávají ti: „Zastav, kámo, uleví se ti. Tuhle pakárnu nemáš šanci dokončit.“

Reportáže ze závodů
Gigathlon – 5 disciplín, 2 dny, 272 km aneb nová multisportovní výzva

Gigathlon – 5 disciplín, 2 dny, 272 km aneb nová multisportovní výzva

Gigathlon je jistě jedna z největších multisportovních disciplín. Však nese své rozměry hrdě i v názvu. Monumentální původem švýcarský projekt startuje počtvrté i v Česku, poslední prázdninový víkend (31. 8. – 1. 9.) s epicentrem v Labe aréně v Račicích.

Běžecký styl
Běžecké workshopy pod taktovkou Inov-8 a Trailpoint

Běžecké workshopy pod taktovkou Inov-8 a Trailpoint

Horko takové, že se člověk začne potit, jen co pomyslí na sport a všední den. Odhadoval jsem účast zhruba deseti lidí. Možná patnácti. Ale čtyřicet nadšenců jsem opravdu nečekal. „Kdybych věděl, že dorazí tolik lidí, objednám fotografa…“ Říká mi Michal Dobiáš těsně před zahájením workshopu, který byl zaměřený na téma „seběhy“.

Zajímavosti
Tipy na nejzajímavější běžecké závody v červenci a srpnu 2019

Tipy na nejzajímavější běžecké závody v červenci a srpnu 2019

Nezařazené
Top Endless runner hry na mobilní telefony

Top Endless runner hry na mobilní telefony

Mobilní hry mají mnoho žánrů a jedním z nejoblíbenějších jsou platformové hry. Jako bužánr těchto her je vyhledávaným princip hry tzv. endless runner. V rámci těchto her nedojde hráč konce a hra neustále pokračuje, dokud hráč neudělá chybu a bude následně muset začít od začátku a snažit se opět pokořit vlastní skóre. Tento typ her je typické pro mobilní platformy a existuje hned několik z nich, které jsou hráčsky velmi oblíbené, podívejme se na několik z nich.

Soutěže
Soutěž o funkční triko Craft COOL INTENSITY – UKONČENO

Soutěž o funkční triko Craft COOL INTENSITY – UKONČENO

Svět Běhu společně se značkou Craft pro vás připravili soutěž. Tentokrát budeme losovat výherce trika Craft Cool Intensity. Co pro to udělat? Stačí odpovědět na 3 otázky.

Tipy redakce
EUROPEAN RUNNING BUSINESS CONFERENCE už tento pátek!

EUROPEAN RUNNING BUSINESS CONFERENCE už tento pátek!

Při příležitosti závodu RunCzech – Birell Prague Grand Prix se od 6. do 8. září bude v hotelu Hilton konat také European Running Business Conference.

Horské běhy a skyrunning
Tomáš Maceček na Livigno SkyMarathon: „Technická náročnost se s domácími závody nedá srovnat…“

Tomáš Maceček na Livigno SkyMarathon: „Technická náročnost se s domácími závody nedá srovnat…“

Slunce, vedro, trail plný kamení, potom půl metru široký sněhový hřebínek s půl kilometrovým srázem na obě strany, před kterým je zapíchnutá cedule ZÁKAZ PŘEDBÍHÁNÍ. Chvilku zase ferata a řetězy, kdy mi ujíždějící suť a kamínky od bot borce přede mnou střílejí na hlavu. Přeskočit zurčící potok a pak dolů po laviništi, které zaplnilo úzké údolíčko. S motající se hlavou těžko říct, co je špinavý sníh, hlína a co kameny. Nahoru pro změnu stoupáme podmáčenou trávou a každým krokem se propadám do půl holení do bažiny. A k tomu všemu ta nadmořská výška, kdy se v 2800 m.n.m. nezmůžu na víc, než jednu dávat jednu nohu před tu druhou. Ale jinak je to nádhera

Reportáže
Mistrovství ČR na krátké trati pro Kosovou a Krále

Mistrovství ČR na krátké trati pro Kosovou a Krále

Soutěže
Soutěž o 3 startovné na Třeboňský maraton UKONČENO

Soutěž o 3 startovné na Třeboňský maraton UKONČENO

Zasoutěž si se Světem běhu o 3 startovné na druhý ročník Compressport Třeboňský maraton a půlmaraton! Do soutěže se můžeš zapojit zodpovězením otázek na konci článku.