Rozhovor s Jirkou Čípou, Karlem Davidem, Janem Francke a Denisou Kosovou, tréninkový plán na první ultra, dýchání a běh nebo jak si změřit VO2 max. To vše v časopise Svět běhu 4/2019.
Poslední letošní číslo časopisu Svět běhu přináší opět spoustu zajímavých rozhovorů – s Jiřím Čípou, Janem „Vencou“ Francke, Karlem Davidem, Denisou Kosovou a dalšími. Najdete zde také článek od Petra Nováka o druzích anémie a jejich léčbě, vše o VO2 max, jak ho změřit i mimo laboratoř radí Miloš Škorpil, o posilování s vlastní vahou píše trenér Filip Peřinka a spoustu dalšího.
Časopis je již na cestě do vašich schránek. Tady je krátký přehled toho njezajímavějšího, co tě v něm čeká.
KDE NAJÍT SVĚT BĚHU?
Ve vybraných trafikách za 49 Kč.
V elektronické verzi na Alza.cz.
Výhodné roční předplatné za 129 Kč.
S ročním předplatným získáte následující 4 čísla časopisu Svět běhu.
SLOVENSKO
V trafikách za 2,49 EUR / vydání
Předpladné za 9,60 EUR / rok
Několik ukázek z časopisu:
Jak si užíval Jirka Čípa své 3. místo na trati CCC v rámci UTMB? Jak závod prožíval a s čím do něj šel?
Co je největším nepřítelem, jaké jsou typy a jak se dá léčit? Vše o anémii si pro vás připravil Ing. Petr Novák
Jak dnes žije držitel českého rekordu na maratonské trati? Jak se běhalo před 30 lety a jak vidí vytrvalostní běžce současnosti?
Časopis je už na cestě do vašich schránek, tak přeji příjemné čtení. 🙂
Nemáš ještě předplatné? Objednej si ho na eshop.svetbehu.cz.
