Start i cíl našeho okruhu bude v osadě Oberfrauenau. Trasu můžeme rozdělit napůl do jednoho táhlého stoupání a jednoho souvislého klesání. V půli nás čeká vrchol Velkého Roklanu, který je mimochodem druhou nejvyšší horou Šumavy. Při výstupu potkáte chatu Waldschmidthaus, kde se můžete od května do října občerstvit. V rámci seběhu poběžíme i kolem vodní nádrže Frauenau, úchvatného vodního díla, které bylo vybudováno v letech 1976 až 1983.