Trasa vede pěknými městskými lesoparky, dvakrát kříží rušnou komunikaci, jinak je velmi variabilní a přírodně hodnotná.
Přírodní památka Trojská – strmé svahy nad úvozem ulice Trojská tvoří dvě samostatné stepní lokality, kde můžete spatřit pasoucí se ovečky
Přírodní park Drahaň – Troja (lokalita Višňovka) – na jaře budete obklopeni záplavou květů z ovocných stromů
Přírodní památka Velká skála– výrazný skalní hřeben, zčásti ukrytý mezi stromy, tvořený buližníky. Od Velké skály jsou velmi pěkné výhledy na Prahu.
Čimický háj (rozloha 25ha) – podlouhlý lesopark, v němž naleznete především duby, modříny a lípy. Cestou potkáte hájenku a památný dub letní.
Ďáblický háj (rozloha 62ha) – členitý lesík, v němž jsou nejvíce zastoupeny rovněž duby, modříny a lípy. Terén je velmi zajímavě zvrásněn malými povrchovými lomy po těžbě kamene.
Při běhu Ďáblickým hájem určitě nesmíte minout:
Ďáblickou hvězdárnu, odkud můžete při dobrém počasí zahlédnout až Krkonoše.
Přírodní památku Ládví – jedinečný doklad o činnosti druhohorního moře
Ďáblická jezírka – zajímavé mokřadní biotopy
Areál zdraví – kde si můžete zaposilovat nebo se protáhnout
Kopec Ládví (359 m n.m.), kde se nachází historická geodetická věž a podzemnívodojem
Jako trasu jsem vyznačila zpevněnou páteřní cestu, protože ji tak opravdu běhám, a také pro lepší orientaci. Nicméně je možné si pro běh zvolit drobné stezky a měnit si terén a podélný profil podle svého gusta.