Běh krásnou oblastí náhorních planin a vřesovišť v Jizerských horách je parádní záležitostí.
Start i cíl je v Josefově Dole, kam se dá přicestovat i vlakem, nebo busem. Na začátku se držíme zelené turistické značky směr Peklo (hájovna) a odsud pokračujeme dále po červené. Doběhneme k rozcestí Pod Jizerou – kdo si chce trasu vylepšit, může odbočit po žluté značce na nedaleký vrchol Jizery (odbočka 1km, výškový rozdíl cca 150 m) (Jizera -1122 m – 2. nejvyšší vrchol Jizerských hor na české straně). Na vrcholu je skalisko s upravenou vyhlídkou, z níž je nádherný kruhový rozhled na okolní hory, včetně nejvyššího Smrku (http://www.turistika.cz/mista/jizera).
Po návratu na červenou značku nás čeká seběh do Smědavy, je zde stejnojmenná chata, kde je možné doplnit zásoby. Jsme zhruba v půlce trasy. Pokračujeme po zelené značce, trasa má pohodový mírně zvlněný profil a následuje klesání k horské samotě Mariánskohorské boudy. Krásný běžecký výlet ukončíme 3 km seběhem do Josefova Dolu.