PR

Běh můžeme označit za fenomén mezi sporty. I když byl oblíbený prakticky od dob svého vzniku, lidé se k němu přivinuli hlavně v okamžiku, kdy koronavirová pandemie uzavřela prakticky všechna fitness centra. Lidé začali sportovat, protože se v domácím prostředí začali nudit, což vedlo k vypěstování tohoto pozitivního návyku. Pokud s běháním teprve začínáte, nenechte se těmi, kdo ve sportu už nějakou dobu dominují, strhnout. Jděte na to postupně, ať takzvaně „nepřepálíte start”.

Plánujete vícedenní túru po horských stezkách? Nebo se chystáte na nenáročný jednodenní výlet v terénu? Ať už vás čeká jakékoliv outdoorové dobrodružství, měli byste si pořídit vhodnou trekkingovou obuv.

Chystáte se začít běhat, ale nejste si jisti, jak se obléct, aby vám při výběhu v chladném počasí nehrozilo prochladnutí ani přehřívání a s ním přicházející nadměrné pocení? Poradíme vám, na co se při výběru vaší zimní běžecké výstroje zaměřit.

Když jste nadšeným běžcem, určitě už vám v hlavě alespoň jednou vyvstala myšlenka, že se postavíte výzvě a uběhnete maraton. Není ale překvapením, že zdolat takový závod stojí spoustu času, úsilí a především odhodlání. Na pomoc při plnění svého snu přichází amatérským běžcům novinka Huawei Watch GT Runner. Tyto chytré hodinky vás díky funkci virtuálního trenéra provedou od příprav až do úplného cíle.

Profesionální běžci mají svůj vlastní trenérský tým, který jim připraví důkladný plán, podle kterého se řídí. Jen tak dosáhnou těch nejlepších možných výsledků. Ti, kdo v takové výhodě nejsou, se musí mnohdy spoléhat pouze na vlastní zkušenosti. Společnost Huawei jim teď ovšem přináší účinnou technickou vychytávku, která umožní trénovat na špičkové úrovni i v amatérských podmínkách.

Je to jedno, jestli je zima nebo jaro. Každý čas je dobrý pro sezónní úklid a rekonstrukci. Jak se k tomu připravit a co nejlépe udělat? Máme pro Vás skvělé nápady, které Vám pomůžou a udělají radost.

Běh je náročným sportem nejen pro začátečníky, ale také pro pokročilé běžce. Dochází během něj k velkému energetickému výdeji a také klouby a svaly dostávají pořádně zabrat. Mnoho běžců se proto zabývá otázkou, zdali zařadit doplňky stravy do svého stravovacího režimu. Jaké doplňky stravy jsou pro běžce vhodné a kdy má smysl je zařadit?

Podle čeho se řídit při výběru dámských legín, abyste se v nich cítila dobře při běžeckém tréninku i maratonu? Zaměřte se na jejich zpracování, materiál a délku, stejně jako na provedení švů, zipů nebo kapes.

Po jedné z nejunikátnějších sezón v historii elitních silničních závodů slaví značka adidas svou dosud nejúspěšnější sezónu. Loni více než polovina (54 %) sportovců adidas, kteří se zúčastnili 50 nejlepších elitních závodů, zvítězila v modelu ADIZERO, a za posledních 12 měsíců tak překonala sedm světových rekordů. Vlajkovou lodí, o které je řeč, jsou samozřejmě ADIZERO ADIOS PRO 2, které debutovaly loňský rok, a to s velkým ohlasem.

Ať už sháníte dárky na poslední chvíli, nebo si naopak sami plánujete udělat po Vánocích radost za peníze od Ježíška, přinášíme vám tipy na chytré hodinky a sluchátka, které se teď vyplatí. Na Mobil Pohotovost jsou totiž chytré doplňky momentálně ve velkých slevách, a navíc při objednání na prodejnu je stále ještě garantováno doručení do Vánoc.