PR

Modely Speedcross jsou skutečnou ikonou mezi trailrunnigovou obuví a již dlouhé roky tuto kategorii svou popularitou přesahují. Stále však zůstávají věrny především svému původnímu účelu: rychlému běhu v horách.

Nudí vás běhání po asfaltu? Už vás nebaví točit další kola na běžeckém pásu? Rozhodně si musíte vyzkoušet horský běh. Ačkoli vychází ze stejných základů, jedná se o zcela odlišnou fyzickou aktivitu, která zaručí nový druh cvičení.

Značka adidas představila nové běžecké boty 4DFWD, svůj vůbec nejpokročilejší model. Tato maximálně inovativní bota jako první překonává bariéru, která běžcům dlouho bránila v dosažení jejich plného potenciálu. Model je navržen tak, aby běžci pomáhal v pohybu pouze jedním směrem: vpřed. V odvětví běžeckých bot tak vznikla vůbec první mřížková mezipodešev, která v botě transformuje vertikální tlak na horizontální sílu, usnadňující nepřetržitý plynulý přechod vpřed.

Noví průvodci SuuntoPlus Guides nabízejí sportovcům personalizované pokyny v reálném čase pro jejich oblíbené sportovní aktivity přímo v hodinkách Suunto – zatímco poskytovatelům sportovních aplikací nabízejí způsob, jak zavést své produkty do mobilního zařízení bez velkých investic.

Pokud milujete pobyt venku a užíváte si každou chvilku, kdy můžete překonávat své hranice během hikování, běhání a dalších činností, určitě uvítáte spolehlivého pomocníka na měření svých výkonů. Hodinky T-Rex2, které na trh uvedla značka Amazfit, patří ke špičce ve svém oboru, a ještě je pořídíte za skvělou cenu. Jsou králem v oblasti výdrže, navigace i monitorování zdravotních funkcí a váš trénink vám pomůžou posunout na ještě vyšší úroveň.

Bolavé klouby, vazy a šlachy. Bolesti, které se objevují i při běžném pohybu, umí znepříjemnit život. A trápí lidi bez rozdílu věku a pohlaví. Dobrou zprávou je, že problémům s klouby se dá předcházet. Čeští vědci vyvinuli kloubní výživu pro lidi, která se svojí silou vyrovná produktům dostupným dosud jen ve variantách pro zvířata. Stojí právě na kyselině hyaluronové.

Čeští lékárníci vyvinuli pro sportovce aktivní krémpastu, která podpoří jejich výkonnost. Cílí na namáhanou a podrážděnou pokožku, která často brání aktivnímu pohybu ve všech jeho podobách.

Nejméně polovinu našeho těla tvoří voda a většina z ní je ve svalové tkáni a krvi. Vodu každý den ztrácíme dýcháním, trávením, vylučováním a potem – což je ten nejvýznamnější způsob, který si dále přiblížíme. Při fyzické aktivitě, jako je například běh, pálíte kalorie a vytváříte teplo ve svalech, a to musí být odvedeno z těla ven.

Také jste si všimli, kolik měla Česká republika mladých nadějných sportovců, kteří měli v mládežnickém nebo juniorském věku dobře našlápnuto? Oni se často chlubili tím, že mohou hodně trénovat, že jim to jde skoro samo a že se těší na budoucí úspěchy. Pak ale najednou zmizeli ze scény a většinou jste o nich už neslyšeli. Proč?

Každý z nás má jiné důvody, proč běhá. Někdo si běháním čistí hlavu po práci či jiné psychicky náročné činnosti, jiný rád objevuje nová místa a užívá si přírodu, někdo si zase užívá závodní atmosféru a baví ho překonávat své cíle a srovnávat se se soupeři, a je mezi námi i spousta běžců, kteří běhají nebo začali běhat proto, aby zhubli.