Prokop Koudelka

Tradičně poslední sobotu v květnu, letos tedy 27.5.2023, se sjedou příznivci běhů v přírodě do Plzně na 9. ročník závodům Hannah Pilsen Trail Letkov. Zázemí najdou účastníci u Letkovské nádrže před Sportpenzionem Pohoda v Letkově. Neměnná zůstává i trasa a její hlavní monumenty.

Klasický recept na dálkový pochod vám radí smíchat slušnou dávku kilometrů (množství se neuvádí, správná hospodyňka sama nejlíp ví, kolik je čeho třeba), dostatečné množství odhodlaných lýtek a odpovídající množství obuvi. Solí se potem, někdo i slzičkou vyčerpání. A na konci, po dlouhých hodinách šlapání nebo běhu, je to dobré.

Jsou běžci, kteří oblečení vůbec neřeší a běhají stále ve stejném triku. A pak jsou tu ti, kteří přijdou každý týden s tím nejnovějším kouskem výbavy. Kam patříte vy? Jaké jsou nejdůležitější zásady oblékání, které vám pomůžou dosáhnout vysněného cíle?