Redakce

Jarní běžecká novinka od triatlonové značky Zoot navazuje na oceňovaný model běžeckých bot Zoot SOLANA. Obuv na první pohled zaujme moderním a svěžím designem. To nejlepší ale přijde ve chvíli, kdy si boty SOLANA 2 obujete a vyběhnete. Jsou neuvěřitelně pohodlné, výborně obepínají nohu a skvěle sedí. Jsou tedy ideální pro objemové silniční tréninky. Vylepšená konstrukce boty SOLANA 2 poskytuje vynikající ochranu nártu a Achillovy šlachy. Nový materiál BareFit™ Internal Liner ve svršku zajišťuje dobré větrání při delších trénincích. Sklon pata-špička 8 mm a vylepšená podrážka pak poskytnou skvělý kontakt nohy s terénem.

Běžecká novinka Lowa Innox Evo je zajímavým produktem především pro objemové tréninky a tempové běhy v mírném terénu. Lehký svršek tvoří dobře prodyšná síťovina a syntetická useň. Klasické šněrování umožňuje dobré stažení nohy ve spodní i horní části nártu. Hlavní předností boty je dlouhá životnost. Podrážka z pryžové směsi LOWA Enduro Evo totiž snese opravdu hodně a navíc mezipodešev je při procesu tvorby na vícekrát vstřikována a postupně napojována, díky čemuž nehrozí rozlepení spojů. Nečekejte botu pro skyrunning, ale skvělého pomocníka pro delší výběhy v lehčím terénu.

Zelenina je nezbytnou a nenahraditelnou součástí naší stravy. Obsahuje spoustu důležitých vitamínů, minerálů, enzymů a nezbytné vlákniny. Je zásadotvorná, což je pro naše tělo a pro udržení správného pH našeho vnitřního prostředí velmi důležité.

Zimní běžecká příprava postupně končí, dny se prodlužují a jaro pomalu a jistě klepe na dveře. Jistě nejeden běžec je celý natěšený, až si po náročné zimě otestuje výkonnost. V březnu je na výběr hned několik závodů, níže pro vás máme přehled těch nejzajímavějších.

Závodníky prověřila především maratónská vzdálenost, kde se závodníci museli popasovat s velmi náročným terénem. Nástrahami bylo bahno, sníh, písek, voda, kameny, potoky a mokřady. Ty během opravdu „výživných“ 8 kilometrů prověřili závodníky na maratónské trati.

O většině důležitých věcí v našem životě rozhodují maličkosti anebo náhody, které si zpětně už ani neuvědomíme. Někdo tomu říká osud, ale já si myslím, že si podvědomě vybíráme výzvy. Přála bych vám, aby ve vás trojice dnešních tras – Lysá hora, Ostrý na Šumavě nebo výběh do Slavkovského lesa – ve vás zažehla výzvu a běh se stal vaším osudem:-) Někdo tomu říká osud, ale já si myslím, že si prostě podvědomě vybíráme podněty, které v nás probouzejí zvědavost nebo možná výzvu.

Pořadatelé oblíbeného seriálu horských běhů a trekingu Rock Point – Horská výzva tento týden spustili registrace do závodů letošního 6. ročníku.  Milovníci pohybu v horách se tak již mohou přihlásit do úvodních čtyř závodů z pěti zastávek, které letošní série bude čítat.

Už za 3 týdny, tedy v sobotu 5.3., odstartuje 30. ročník PALESTRA Kbelské desítky.

Myslíte si, že láska a běhání nejde dohromady? Zamilované románky jenom odvádějí pozornost od kvalitního výkonu? Tak se pletete. I na maratonské trase se můžete seznámit a ještě u toho padne rekord:-)

Ještěd byl pokryt sněhovými vločkami, níže jako když utne. Přesto i o pár set metrů níže hrály vločky prim. Ty dřevěné jako medaile. V sobotu se ve Vesci uskutečnil zimní běžecký závod 360°Challenge, který si v tomto ročním období připsal svoji premiéru.