Redakce

Zima je skvělou příležitostí zapojit do běžeckého tréninku také další zimní sporty, především běžky, a trochu zrychlit. V Česku sice máme celkem bohatou síť běžkařských tras, sněhová nadílka už ale není, co bývala. Vybrali jsme proto 4 zahraniční destinace, kde vytěžíte z tréninku maximum.

/KOMERČNÍ SDĚLENÍ/ Každý pořadatel závodu, ať už malého „pouťáku“, nebo velké akce, dobře ví, kolik se za úspěšným podnikem skrývá úsilí, času a energie. Velkou část z toho spolkne administrativa, evidence a  další činnosti, u kterých se dnes už neobejdete bez počítače. Zjednodušte si přípravy s komplexním systémem ORGSU.

Závody Gladiator Race se po celé České republice konají v různých lokalitách už od roku 2014, ale je jedno místo které je opravdu specifické. Pevnostní město Josefov dne 9.-10.2.2018 již druhý rok po sobě hostil zimní INOV-8 Winter Gladiator Race.

V předchozích dvou letech si závodníci měli možnost vyzkoušet dva různé typy tratě. Letošní rok je v sobotu 10. února odměnil kombinací. Na své si tedy přišli nejen ti, které oslovila trasa závodu vedená po souši, alei závodníci, kteří se těšili na běh po ledě.

V sobotu 10. února 2018 se konal již 31. ročník Běhu na Posluchov, kterého se zúčastnil rekordní počet běžců, na start se postavilo 130 běžců v celkem 11 kategoriích.

Desítky manažerů, státních úředníků, pracovníků neziskových organizací a bývalých i současných vězňů se letos postaví na start Běhů se žlutou stužkou. Ty se uskuteční v rámci závodů RunCzech běžecké ligy. Yellow Ribbon Run bude letos součástí Sportisima 1/2maratonu, Volkswagen maratonu a O2 Pražské štafety.

Vyladit formu na závod, obzvláště ten maratonský, je někdy alchymie a každý závodník má své metody a způsob tréninku. Jak se ale připravit na závod jakým je Lipno Ice Marathon obzvláště, když do posledních okamžiků není jisté, která varianta závodu se uskuteční?

V neděli 11. února se v Brně uskuteční už 4. ročník stále populárnějšího Kryathlonu, extrémního zimního triatlonu, který zahrnuje plavání, běh a běžky.

S lednem už většina z nás nasadila zimní část přípravy, kdy bychom měli běhat hlavně pomalejší a objemové běhy. Přichystali jsme si proto několik delších výběhů, některé je možné absolvovat i na běžkách, ale přidali jsme i pár kratších pro případ, že je tu pár nováčků, kteří se s během letos teprve seznamují. Tak hurá do toho!

V sobotu 6. ledna 2018 se v Itálii konal extrémní závod La Cora della Bora, jehož nejdelší trasy S1 Ipetrail dlouhé 164 km s převýšením 5500 m+ se zúčastnil i náš redaktor Miroslav Jančík, v následujícím článku se dozvíte, jak si závod užil.