Redakce

Co si představit pod pojmem tempová vytrvalost? Na to vám odpoví běžecký slovník.

Kdy měřit tepovou frekvenci? Přečtěte si běžecký slovník.

Z čeho se skládá technika běhu? Přečtěte si běžecký slovník.

Jaký je rozdíl mezi došlapem na špičku a na patu? To se dozvíte v běžeckém slovníčku.

Víte jaký je rozdíl mezi metodou extenzivní, intenzivní a souvislou? Přečtěte si běžecký slovník.

Jak velká je maximální rychlost? Čtěte běžecký slovník!

V běžeckém slovníku se dozvíte, proč je důležité doplňovat v těle minerály.

K čemu je dobrý melatonin? Kde se vyskytuje? To se dozvíte v běžeckém slovníku.

Proč zařadit aquajogging do svého tréninku? To se dozvíte v běžeckém slovníku.

Co vše patří do abecedy? Jak by měla ta běžecká vlastně vypadat? Čtěte běžecký slovník.