Jakub Zemaník pochází z Čeladné, ale žije na Ostravici v Beskydech, běhá za SSK Vítkovice. Věnuje se hlavně běhům na dlouhé tratě. Krom tréninku dbá hodně i na regeneraci a životosprávu. Na kontě už má mnoho úspěchů, včetně úspěšné reprezentace ČR na Mistrovství světa juniorů a třech Mistrovství Evropy v kategorii U23. Působí nově jako spolupracovník redakce SvětBěhu.cz.
Každé ráno běhá do práce, odkroutí si šichtu ortopeda v Banskobystrické nemocnici a po službě běží domů. Takový je typický den Petera Ďurce, který je v současnosti slovenskou jedničkou na tratích 5km až půlmaratón. V následujícím rozhovoru se dozvíte nejen jak zvládá náročnou profesi lékaře skloubit s tréninkem, ale jak se dívá na minimalistickou obuv z pohledu ortopeda či prevenci u typických běžeckých zranění.
Když skloubíte nadšení do běhání a trénink v beskydských horách, výsledky se dostaví. Potvrzuje to Barbora Macurova ze které entuziasmus z pohybu jen srší a která miluje dlouhé tréninky v horách. To přetavila v doposud největší úspěch kariéry a to stříbrnou medaili z loňského MS v horských bězích. V následujícím rozhovoru se dozvíte jak si ke sportu našla cestu, její přístup ke stravě nebo třeba typický tréninkový týden.
Někdo vydrží běhat rok, někdo pět let. Motivace máme každý rozdílné. Někoho žene představa vysportované postavy, někoho cesta za medailemi a vítězstvími. Ale co žene člověka, který vydrží u běhání 40 let a nehodlá skončit? Který už má na kontě přes 150 ultramaratonů a ještě chce přídávat další? Nejen o tom si budeme povídat s ultramaratóncem Danielem Orálkem.
Marka Chrascinu a běhy do vrchu pojí posledních pár let silné pouto. Bodejť by ne! Jablunkovský patriot patří mezi nejlepší vrchaře v tuzemsku a v roce 2019 vybojoval bronz na MS v bězích do vrchu, čímž se katapultoval mezi světovou vrchařskou špičku. O tom, jak se k běhům do vrchu dostal a co obnáší příprava na vrcholné světové závody, o tom si budeme povídat s následujícím rozhovoru.
Miroslav Vanko je bývalý elitní slovenský běžec, který úspěšně závodil na dráze, silnici, krosech i v bězích do vrchu. Ve svých nejlepších letech patřil mezi slovenskou běžeckou špičku a dokázal zatopit i elitním běžcům na vrcholných mezinárodních akcích.
Podzim je v plném proudu a zima bude zanedlouho klepat na dveře. Když někomu během zimních měsíců říkám, že mám trénink, tak se hned zvědavě ptá: a to jako trénuješ někde v tělocvičně? Ne, přece venku. Ale vždyť venku se brzo stmívá, teploty padají k bodu mrazu, jednou sněží, pak prší, všude břečka a pak to ještě na cestě začne pěkně klouzat, v tom se dá běhat? Moje odpověď zní: samozřejmě!