Běh pro mě znamená
životní styl
Silnice nebo trail
obojí
Běžet sám nebo ve skupině
tak i tak
Oblíbená běžecká oblast
Šumava
Oblíbený závod
Žebrácká pětadvacítka a RunCzech Olomouc
Propagátor běhání, organizátor závodů, trenér a vedoucí týmu
vodičů PACEMAKERS a TEMPO MAKERS. Také redaktor píšící články
nejen o problematice běhání. Pořadatel běžeckých kurzů a
tréninků, vyznavač správného běžeckého stylu a zdravého
životního přístupu. Běhá jak na silnici, tak i v terénu, hlavně
v lesích na Šumavě.
životní styl
obojí
tak i tak
Šumava
Žebrácká pětadvacítka a RunCzech Olomouc
Prvním závodem po prázdninové pauze, v rámci RUNCZECH běžecké ligy, bývá BIRELL GRAND PRIX na 10 kilometrů. I letos tomu nebylo jinak. Na závod podvečerní Prahou se vsobotu v 19:30 hodin vydalo více jak 8 tisíc běžců a běžkyň.
Všichni ti, kteří máte v oblibě běhání či závody v terénu, a navíc krásném lesním prostředí, tak zbystřete. Běžecký seriál pěti trailů pod názvem Krosový pohár, pro vás připravil bonusový závod.
V Liberci to bylo velmi teplé počasí, se kterým se běžci museli poprat. Ostrava byla v tomhle směru k běžcům přívětivější. Zamračená obloha, ale příjemná teplota okolo 20°C nahrávala všem k výtečným výkonům, čehož nakonec využil Tomáš Lichý.
Prorockým slovům hlavního ředitele závodu Hynka Říhy o vzrůstající oblibě a zvyšování počtu účastníků závodu mnozí nevěnovali moc pozornosti. Jenže to byla chyba. 10. ročníku Panevropského půlmaratonu se zúčastnilo opravdu rekordní množství, a to 125 běžců a běžkyň.
Ještě jsme nestačili sundat z krku medaili, kterou jsme si vyběhali na náročné, ale velmi krásné trati v Liberci, a už nás čeká další zastávka seriálu RUN TOUR. Po roční odmlce zavítáme do Ostravy. Metropole Moravskoslezského kraje bude hostit v pořadí šestý závod tohoto běžeckého seriálu.
Krásné počasí a určitě i blížící se konec prázdnin bylo příčinou, že do Liberce, na další závod ze seriálu RUN TOUR, dorazilo nebývale velké množství startujících. Ani netypická trať závodu neodradila a možná právě to, že trať nebyla vyloženě městská, zlákala takové množství závodníků.
Vedoucí týmu vodičů RunCzech Jirka Mašek nabízí další článek k zamyšlení o tom, zda ještě umíme běhat pro pocit a pro radost nebo už jen mechanicky běháme podle tepu, tempa a tréninkového plánu.
Pátý závod letošního ročníku běžeckého seriálu RUN TOUR 2018 nás zavede do města pod Ještědem, do Liberce. Ten už patří mezi tradiční místa, kde se scházejí pravidelní účastníci tohoto seriálu, aby změřili své síly na tratích o délce 5 a 10 kilometrů.
Na svátek Sv. Vavřince se v Žebráku koná tradiční pouť. A co by to bylo za pouť bez pořádného běžeckého závodu. Letos se pořádal již 37. ročník Žebrácké pětadvacítky jako memoriál Waltera Bednáře a opět s vysokou účastí a kvalitní startovní listinou.
Běháte již delší dobu a stále se nedostavují výsledky? Chcete vylepšit váš běžecký styl? Potřebujete odbornou radu či rovnou názornou ukázku tréninkové jednotky? Zajímají vás všechny okolnosti související s běháním … tak ZPOZORNĚTE!