Tipy redakce

Švýcarská značka prémiového běžeckého oblečení COMPRESSPORT má ve své nové kolekci zajímavé novinky a vylepšení. Nízká hmotnost, skvělé materiály a perfektní zpracování ji řadí k absolutní špičce v oboru. Co je tedy nového pro dlouhé výběhy v terénu?

Populární seriál NN NIGHT RUN se stěhuje do Hradce Králové, kde se očekává účast okolo 1500 běžců. Účastníky čeká atraktivní trasa se startem na Velkém náměstí.

Po dvou covidových letech je Prominent Brnišťský půlmaraton zpět. Tento závod je určen všem, kdo má rád sport, běhání a chůzi v přírodě i v příjemném vesnickém prostředí na Českolipsku. Na své si zde přijdou všechny rychlostní kategorie běžců.

Noční seriál NN NIGHT RUN a BĚH PROTI RAKOVINĚ PRSU se tuto sobotu bude konat v lyžařském areálu ve Vesci. Co si organizátoři pro závodníky připravili?

RunCzech mění svět maratonských závodů. Naplno rozbíhá revoluční projekt Battle of the Teams, který z tradičně individuální disciplíny dělá také sport týmový. K výsledku v něm může přispět úplně každý.

Oblíbený běžecký motivátor Eda Kožušník a novinářka Eva Podroužek Fryšarová vydávají další společný knižní počin. Nová příručka 112 běžeckých tipů nese podtitul ‚Vše, co jste chtěli vědět o zdraví, stravě a běhání’ a autoři si tentokrát přizvali na pomoc další trojici odbornic. Tradičně nechybí ani inspirativní příběhy běžkyň a běžců, kteří se díky projektu Prostě běž! rozběhli.

V dubnu se naplno rozjíždí běžecká sezóna a vy se můžete inspirovat v pravidelné várce tipů následujícího měsíce. Na jakých závodech se uvidíme?

Už 2. dubna se nad nádherným historickým centrem Českých Budějovic rozezní výstřel, který odstartuje novou sezonu oblíbeného běžeckého seriálu ČEZ RunTour. Na trať se vydají téměř dvě tisícovky běžců, mezi kterými budou populární osobnosti, elitní vytrvalci, hobby běžci i celé rodiny s dětmi.

Časopis Svět běhu je v tiskárně, máte poslední možnost ho mít také! Rozhovor s Marcelou Joglovou, Katarínou Lovantovou, Aničkou Smutnou, tipy na posilování od Petra Vabrouška, jak vybrat trenéra? A spoustu dalšího…

Hannah Pilsen Trail je seriál tří běhů v přírodě přes vrcholy plzeňských a brdských lesů. První závod v Brdech je v plánu už v sobotu 23. dubna 2022.

Když jste nadšeným běžcem, určitě už vám v hlavě alespoň jednou vyvstala myšlenka, že se postavíte výzvě a uběhnete maraton. Není ale překvapením, že zdolat takový závod stojí spoustu času, úsilí a především odhodlání. Na pomoc při plnění svého snu přichází amatérským běžcům novinka Huawei Watch GT Runner. Tyto chytré hodinky vás díky funkci virtuálního trenéra provedou od příprav až do úplného cíle.

V minulých dílech seriálu Jak si zlepšit běžeckou výkonnost po čtyřicítce? jsem se zaměřil na otužování, jógu, posilovnu, běh s trenérem či regeneraci, ale samozřejmě nesmím zapomenout ani na další podstatnou složku pro zlepšení výkonu, a tou je strava.

GR8 TRAILS je řada trailových běhů z dílny zkušených pořadatelů známé série překážkových závodů Gladiator Race. Spojuje trailové běhy všech barev i odstínů. Na tratích potkáte lesní traily, horské výběhy, technické pasáže, vodní brody, pískové cestičky, kamenitý terén, parkové stezky. To vše najdete ve čtyřech různorodých lokalitách. Prostě: “GR8 trails for great people”.

Krajský půlmaraton Plzeňského kraje se blíží! Krásné prostředí Borské přehrady a parku ŠKODALAND přivítá v sobotu 23. dubna 2022 velké množství běžců a běžkyň, aby si porovnali své síly na již VII. ročníku Krajského půlmaratonu Plzeňského kraje. Nedílnou součástí závodu jsou i další doprovodné běhy – OMEXOM krajská desítka, krajská pětka, týmové běhy a dětské závody.

Závod, ve kterém nejde o výsledek, unikátní trať, kudy jste určitě ještě neběželi, a program pro celou rodinu. Tak by se daly výstižně popsat hlavní myšlenky akce „Poznej město jinak – PROSTĚ BĚŽ!“, která bude mít svůj první ročník v Praze – Troji.