Galerie: Kvalitní trénink nebo (pod)průměrný závod

Zavřít fotogalerii

Kvalitní trénink nebo (pod)průměrný závod

I trénink rychlosti a koordinace vytrvalci potřebují

Do cvičení je třeba vložit maximální úsilí

Vynaložená námaha se promítne na výkonnosti později

Kvalitním tréninkem zlepšujete i běžecký styl

Trochu soutěživosti na tréninku také neuškodí

Důležité jsou cvičení s využitím různých pomůcek